ESTA PROPOSTA DE ATIVIDADE DE EDUCAÇÃO FÍSICA É DESTINADA AOS ESTUDANTES DO 3º ANO DO ENSINO FUNDAMENTAL
Disponível em <https://br.freepik.com/vetores-gratis/pessoas-de-atividade-esportiva-em-branco_6126502.htm#query=atletismo&position=35&from_view=search&track=sph> Acesso em 15/09/2023.
Saltos no atletismo
O atletismo é um esporte emocionante que envolve uma variedade de modalidades, e uma delas que é particularmente empolgante são os saltos. Os saltos no atletismo consistem em diferentes modalidades, cada uma com suas próprias técnicas e desafios. Vamos explorar conhecê-los.
Salto em Distância: O salto em distância é uma modalidade onde os atletas correm em uma pista e tentam saltar a maior distância possível a partir de um ponto de decolagem. Para crianças, o foco deve estar na diversão e na melhoria pessoal, em vez de competições de alto nível. É uma excelente maneira de desenvolver habilidades de corrida, equilíbrio e salto.
Disponível em <https://br.freepik.com/vetores-gratis/salto-longo-menina-pular-em-evento-esporte_5072662.htm#query=saltos%20no%20atletismo&position=6&from_view=search&track=ais> Acesso 15/09/2023.
Salto em Altura: O salto em altura envolve os atletas em corrida em direção a uma barra elevada e tentando passar por cima dela. Para crianças, é importante usar uma barra apropriada à idade e ao nível de habilidade, de forma a evitar lesões. Este salto desenvolve a agilidade, a força e a coordenação.
Disponível em:<https://br.freepik.com/vetores-gratis/ilustracao-de-salto-em-altura-mulher-mostra-como-saltar-em-altura-posicoes-do-corpo_28158770.htm#query=ATLETISMO&position=36&from_view=search&track=sph >. Acesso em 25 ago. 2023.
Salto com Vara: O salto com vara é um salto em altura que requer habilidade técnica adicional, pois os atletas usam uma vara flexível para ultrapassar a barra. Essa modalidade é mais adequada para pessoas com experiência em atletismo, devido à complexidade técnica.
Disponível em <https://pixabay.com/pt/illustrations/salto-com-vara-atleta-esporte-7161622/> acesso 15/09/2023.
Salto Triplo: O salto triplo é uma combinação de corrida e saltos consecutivos, onde os atletas tentam cobrir a maior distância possível depois de três saltos. Crianças podem começar com o salto em distância antes de progredir para o triplo, à medida que desenvolvem suas habilidades.
Disponível em <https://br.freepik.com/vetores-gratis/ilustracao-de-salto-em-comprimento-o-homem-mostra-como-fazer-o-salto-triplo_28158759.htm#query=salto%20triplo&position=47&from_view=search&track=ais>Acesso em 25 ago. 2023.
É importante falar que o atletismo para crianças deve ter foco na diversão, no desenvolvimento de habilidades motoras e na promoção de um estilo de vida ativo e saudável. Os treinadores e pais devem garantir que as crianças usem equipamentos de segurança apropriados, recebam instruções adequadas e pratiquem em ambientes seguros. Além disso, incentivar a competição amigável e o apoio aos colegas atletas ajuda a criar um ambiente positivo para o desenvolvimento das crianças no atletismo.
QUESTÃO 1
Qual modalidade de salto requer o uso de uma vara flexível para ultrapassar uma barra elevada?
(A) Salto em Distância
(B) Salto em Pé
(C) Salto com Vara
(D) Salto Triplo
QUESTÃO 2
Qual é o principal foco ao ensinar o salto em distância para crianças no atletismo?
(A) Competições de alto nível
(B) Desenvolvimento de habilidades motoras
(C) Uso de equipamentos avançados
(D) Treinamento de força intensivo
QUESTÃO 3
O atletismo é um esporte emocionante que envolve uma variedade de modalidades, e uma delas que é particularmente empolgante são os saltos. Quais são os 4 tipos de saltos que encontramos como modalidade dentro do atletismo?
QUESTÃO 4
Qual é o foco do atletismo para vocês, crianças?
| Autoria: | Lívia Analy Rezende Amancio |
| Formação: | Educação Física |
| Componente Curricular: | Educação Física |
| Habilidades: | (GO-EF03EF05) Vivenciar e fruir algumas modalidades de esportes e paradesporto de marca, precisão, invasão, campo e taco, rede/parede, identificando seus elementos comuns e criando estratégias individuais e coletivas básicas para sua execução, prezando pelo trabalho coletivo e pelo protagonismo. |
| Referências: | Site Confederação Brasileira de Atletismo <https://www.cbat.org.br/novo/> Acesso em: 31/08/2023. Site Significados <https://www.significados.com.br/atletismo/ > Acesso em: 31/08/2023. Base Nacional Comum curricular(BNCC) DOCUMENTO CURRICULAR PARA GOIÁS AMPLIADO/DG-GO AMPLIADO. 2018/2019 Site COB (Comitê Olímpico Brasileiro) < https://www.cob.org.br/pt/cob/time-brasil/esportes/tiro-com-arco/ > Acesso em 29/08/2022. |