Olá, Crianças. Tudo bem? Nós professores de Educação Física elaboramos um conteúdo bem legal para vocês. Vamos vivenciar com o corpo a proposta e vamos elaborar aparelhos da ginástica para experimentarmos. Então… Hoje vamos aprender as diversas modalidades como artística, rítmica, mas… Atenção! Antes vamos experimentar os movimentos básicos como saltar, girar, rolar, equilibrar e sentir as sensações do nosso corpo ao executar tais movimentos.
Atividade 1
Você irá executar os seguintes movimentos girar, rolar, saltar, equilibrar e fazer acrobacias como cambalhota e roda. A roda é a famosa estrelinha.
Atividade 2
Olá Pessoal! Eu sou a professora Élida e a atividade 2 vamos falar das diferenças da Ginástica Rítmica e Artística. Lembramos que a Ginástica Rítmica é prova feminina nas Olimpíadas, mas há muitos meninos praticando e logo, logo teremos provas de GR masculina nas olimpíada. Abaixo no link “Saiba mais” você terá mais informações.
Conheça mais sobre a Ginástica Rítmica e a Ginástica Artística! Vamos iniciar com a Ginástica Rítmica. Assista ao vídeo abaixo para conhecer os aparelhos da GR – Ginástica Rítmica como: Bola, Fita, arco, corda e maças.
Você irá conhecer a Ginástica Artística e seus aparelhos. Agora assista as provas de GR .
ciciginastica – https://youtu.be/mo–NFyY8cE –
Agora vamos assistir às provas da Ginástica Artística Assista ao vídeo abaixo e conheça os aparelhos masculinos que são; solo, Argolas, paralela simétrica, salto sobre a mesa – Os melhores momentos das provas masculinas.
RECORD TV – https://youtu.be/Sd5tzcYVsmw
O vídeo abaixo é sobre os aparelhos femininos que são: a trave de equilíbrio, o solo, barra paralela assimétrica e salto sobre a mesa.
Assista ao vídeo do link abaixo e conheça as diferenças de 2 modalidades de ginástica?
1. Ginástica Rítmica
2. Ginástica Artística
Atividade 3
Olá Pessoal! Eu sou o professor Mauro e na atividade 3 a Manu vai nos ensinar fazer alguns aparelhos. Você irá aprender logo, logo. A Professora Carleny irá propor o desafio para que você confeccione o aparelho de sua escolha. Então… bora lá conhecer a Manu?
Na atividade anterior vocês perceberam que a ginástica rítmica é executada com música e com aparelhos. São eles a bola, o arco, as maças, a fita e a corda. Vamos conhecer a Manu? Ela vai nos ensinar alguns movimentos com bola e arco. Acesse os links abaixo para conhecê-los.
Creative Manu – https://youtu.be/TBRfVJriy2I
Atividade desafio – Faça uma serie (é uma coreografia) com movimentos básicos (saltar, girar, equilibrar podendo colocar acrobacias como estrelinha e cambalhota- se você souber fazer. Caso não saiba, não tente fazer sozinho e não inclua na sua coreografia). Assim que ensaiar bem, peça para alguém de sua família filmar ou fotografar.
No link abaixo a Gigi vai nos ensinar como fazer uma série de ginástica, que é o mesmo que coreografia, mas atenção! cuidado com as acrobacias rolamentos (cambalhotas ) , parada de mão (Que é plantar bananeira). Não tente fazer se você não sabe.
Saiba Mais | Referências:
| Objeto de Conhecimento | Ginástica Modalidades da Ginástica |
| Habilidades | (GO- EF04EF07) Vivenciar e fruir, de forma individual e coletiva, combinações de diferentes elementos de ginástica geral, como: equilíbrios, saltos, giros, rotações, acrobacias, com ou sem materiais, propondo coreografias com diferentes temas do cotidiano. (GO-EF 04 EF22) Debate, por meio de múltiplas linguagens: corporal, oral, escrita e audiovisual, a relação da prática dos movimentos gimnicos com a superação das capacidades físicas e emocionais. (GO-EF04EF23) Praticar e relacionar movimentos gimnicos com a consciência corporal, controle e domínio do próprio corpo em situações do cotidiano. |
| Componente Curricular | Educação Física |
| Proponentes/ Professores: | Ellida Fernandes Cardoso |
| Instituição Educacional: | EM Lorena Park |
| CRE: | Jarbas Jaime |
Ensino Fundamental – Ciclo da infância – Turma D – 4° ano – Corpo, expressão e Movimento