Olá, como está sua alimentação nesses dias em sua casa? Hoje vamos aprender sobre algumas das principais frutas de nossa região, descobrir como elas são importantes para desenvolvimento físico e mental e para a saúde de nosso corpo. Vamos aprender?
Estamos em casa, muitas vezes, comendo alimentos não saudáveis, muita comida industrializada. Uma alimentação saudável é fundamental para nossa saúde física e mental. Por isso, vamos ler textos, ver vídeos e fazer atividades que irão nos mostrar as frutas brasileiras e sua importância para nossa saúde.
ATIVIDADE 1
Vamos ler o texto: “O VALOR DAS FRUTAS”
As frutas são muito importantes na nossa alimentação e nos ajudam a manter a saúde. Além disso, como algumas delas são muito fáceis de transportar, podemos levá-las a qualquer hora, no trabalho, na escola, no parque, tendo sempre à mão um alimento nutritivo.
Elas são fonte de muitos nutrientes importantes para o organismo, entre eles as vitaminas e minerais, além das fibras, que facilitam a digestão e o funcionamento intestinal.
As frutas podem ser servidas sozinhas ou junto com outros alimentos, pois são leves, e, por serem refrescantes, são muito consumidas no verão.
Fonte: https://www.smartkids.com.br/trabalho/frutas
ATIVIDADE 2
Depois de ler o texto vamos conhecer algumas das frutas tropicais com a turma da Mônica:
Veja o vídeo:
ATIVIDADE 3
Encontre as frutas que você tem em casa e faça uma salada de frutas quando seus pais estivem em casa. Lave bem as frutas!
De onde vem as frutas? Elas vêm de arvores e plantas!
Você sabe o nome do “pé” que deu a fruta que você pegou?
Qual o nome das árvores e de seus frutos?
Todas as frutas tem um “pé”, assim cantemos algumas dessas árvores e seus frutos!
ATIVIDADE 4 –
AS FRUTAS TROPICAIS Você já reparou que em cada estação do ano encontramos frutas diferentes na feira ou no mercado? Isso ocorre porque as frutas têm preferências climáticas para se desenvolver, são as chamadas frutas da estação. Dessa forma, em países de clima tropical, como é o caso do Brasil, encontramos na maior parte do ano frutas que se desenvolvem em clima quente. São as frutas tropicais, imprescindíveis no verão intenso de nosso país!
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Após a visualização dos vídeos e textos que nos apresenta as frutas tropicais, vamos para a prática? Imprima a atividade abaixo e encontre uma das frutas do Brasil.
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Saiba Mais | Referências:
| Objeto de Conhecimento | Hábitos de higiene corporal e alimentar. |
| Habilidades | (GO-EF01CI08) Compreender a importância da alimentação saudável no cotidiano, a partir da análise dos lanches servidos na instituição escolar. (EF01CI03-A/B/C) Discutir e compreender as razões pelas quais os hábitos de higiene do corpo, como lavar as mãos antes de comer, escovar os dentes, limpar os olhos, o nariz. |
| Proponentes/ Professores: | Wyclif Porfirio Nobre – Ciências Naturais |
| Instituição Educacional: | Escola Municipal João Clarimundo de Oliveira |
| CRE: | Central |
Ensino Fundamental – Ciclo da infância – Turma A 1º.Ano – Educação Ambiental e Saúde