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Alimentação e saúde

Olá!

Você sabe que para crescer de forma saudável é necessário ter uma alimentação balanceada e com uma variedade de nutrientes?

Vamos conversar um pouquinho sobre isso?

Para uma alimentação saudável é preciso observar a variedade dos alimentos que consumimos e a qualidade do que comemos (frutas, verduras, carnes, leite e seus derivados etc.). Também é importante observar a regularidade que fazemos as refeições diárias: café da manhã, lanche, almoço, lanche e jantar. 

Atividade 1

Acesse o link e assista ao vídeo. Convide sua família para ver com você.

Pedro Malazartes e a Sopa de Pedra | Conto de Casa
Canal: Carol Levy
Fonte: https://www.youtube.com/watch?v=W08XKPjH5JY

Atividade 2

Após assistir ao vídeo observe a sua alimentação. Depois, faça uma lista dos alimentos citados na história “Sopa de pedra” de Pedro Malazartes que você também costuma comer.


Atividade 3

Agora, desenhe os seus alimentos preferidos e não se esqueça de escrever o nome de cada um.


ComponentesHabilidades
Ciências da Natureza(EF01CI08-A/B/C) Compreender a importância da alimentação saudável no cotidiano saudável no cotidiano
Língua Portuguesa(EF15LP03) Localizar informações explícitas em textos.

Créditos: Regime de Colaboração – Coordenação Estadual de Implementação da BNCC no Estado de Goiás.