Esta proposta de atividade de EDUCAÇÃO FÍSICA é destinada aos estudantes do 4ª Período da Educação de Jovens e Adultos – EJA.
As Lutas
Lutas são o conjunto de práticas corporais compostas de técnicas de ataque e defesa centradas no corpo do adversário. Além de diferentes técnicas de ataque e defesa, as lutas também são compostas por conhecimentos filosóficos e tradições, bem como por exercícios físicos que ajudam a melhorar o condicionamento físico e a desenvolver valores morais como a disciplina.
Diferentes formas de lutas surgiram em diferentes locais ao longo de toda história humana, existindo atualmente uma grande diversidade de estilos de lutas. De uma forma geral, a maioria das lutas surgiu da necessidade de auto-defesa. Mas, existem estilos de luta cujo propósito também está voltado para a conscientização corporal, ao controle das energias do corpo e até formas diferentes de medicina e cuidados com o corpo.
O objetivo geral dos diferentes tipos de golpes nas lutas são: atingir, imobilizar, desequilibrar ou excluir o adversário de um espaço determinado.
Quando surgiram, as lutas eram atividades voltadas para os combates reais, muitas vezes de vida e morte. Atualmente, com o desenvolvimento da sociedade e das leis, as lutas continuam sendo praticadas, mas com objetivos bem diferentes.
A maioria das pessoas que praticam lutas nos dias atuais têm como objetivos o desenvolvimento do condicionamento físico, ou a participação em competições esportivas ou como forma de lazer.
Essas práticas corporais podem ser classificadas conforme a distância entre os lutadores durante os combates. Assim, temos: Lutas a curta distância; lutas a média distância e lutas a longa distância.
No Brasil são praticados diversos estilos de lutas, sendo que grande parte desses estilos foram criados em outros países. Mas, existem também as lutas criadas aqui mesmo no Brasil, como é o caso da capoeira, da luta marajoara e até mesmo do jiu jitsu brasileiro.
Questão 1
As lutas são práticas corporais compostas
(A) somente por técnicas de ataque e defesa
(B) somente por exercícios físicos e tradições
(C) somente por conhecimentos filosóficos
(D) por técnicas de ataque e defesa, conhecimentos filosóficos e tradições e exercícios físicos
Questão 2
Os principais objetivos dos golpes de uma luta são
(A) atingir e desequilibrar o adversário
(B) imobilizar e excluir o adversário de um espaço
(C) ofender e humilhar o adversário
(D) atingir, imobilizar, desequilibrar e excluir o adversário de um espaço
Questão 3
Quais foram as principais necessidades que levaram ao surgimento das lutas?
Questão 4
Atualmente, quais são os principais objetivos de quem pratica lutas?
SAIBA MAIS:
Assista ao vídeo do Professor Luciano para você saber mais sobre a origem das lutas
Como Surgiram as Lutas
| Autoria | Luciano Alves de Oliveira |
| Formação | Educação Física |
| Componente curricular | Educação Física |
| Objetivos de Aprendizagem e Desenvolvimento | (EAJAEF0425) Compreender o conceito, a origem, as normas, os objetivos e os fundamentos das diferentes lutas. |
| Referências | BRASIL. Ministério da Educação. Base Nacional Comum Curricular. Brasília, 2018. Coletivo de autores. Metodologia do Ensino da Educação Física. São Paulo: Cortez. 1992 Goiânia. Documento Curricular Eja – 2023. Educação Física. Secretaria Municipal de Educação e Esporte. 2023 Goiânia. Documento Curricular Para a Rede Municipal de Educação de Goiânia – EJA. Secretaria Municipal de Educação e Esporte. 2023 Goiânia. Organização Pedagógica da EJA – 2023. Secretaria Municipal de Educação e Esporte. 2022 |