Educação Física – ELEMENTO DA DANÇA: GIRO

Olá! Esta aula de EDUCAÇÃO FÍSICA é destinada aos estudantes da 1ª SÉRIE da Eja.

NA AULA DE HOJE IREMOS SABER MAIS SOBRE OS ELEMENTOS DA DANÇA, EM ESPECIAL, O MOVIMENTO DE GIRO.

ASSISTA À VIDEOAULA ABAIXO COM A TEMÁTICA ELEMENTO DA DANÇA: GIRO

NA AULA DE HOJE RELEMBRAMOS OS ELEMENTOS DA DANÇA, QUE SÃO: TEMPO, ESPAÇO E MOVIMENTO. O TEMPO PODE SER RÁPIDO, MODERADO OU LENTO, PODENDO OU NÃO SER DEFINIDO POR RITMOS MUSICAIS. JÁ O ESPAÇO COMPREENDE AS DIREÇÕES E ONDE OS MOVIMENTOS ACONTECEM: NÍVEIS BAIXO, MÉDIO E ALTO. FINALMENTE, O MOVIMENTO, POSSUI UM VASTO REPERTÓRIO COMO GIROS, SALTOS, DESLOCAMENTOS E ROTAÇÕES. 

ATIVIDADE 1

O GIRO É UM MOVIMENTO DE ROTAÇÃO QUE O CORPO FAZ EM TORNO DE SEU EIXO. É UMA CAPACIDADE BÁSICA DO NOSSO CORPO, MAS PODE SER UM MOVIMENTO DESCONFORTÁVEL, PRINCIPALMENTE COM O AVANÇO DA IDADE. ESSE DESCONFORTO PODE SER MINIMIZADO COM UMA TÉCNICA QUE A PROFESSORA SARA NOS ENSINARÁ NO VÍDEO ABAIXO. VISTA ROUPAS CONFORTÁVEIS E ESCOLHA UM ESPAÇO LIVRE. VOCÊ PODE FAZER DESCALÇO OU COM TÊNIS. RESPEITE OS LIMITES DO SEU CORPO E NÃO SE ESQUEÇA DE HIDRATAR-SE! BOA PRÁTICA!

É IMPORTANTE SABERMOS QUE OS TRÊS ELEMENTOS SEMPRE ESTÃO PRESENTES NA DANÇA. ELES ACONTECEM SIMULTANEAMENTE. UM EXEMPLO É QUE, AO FAZERMOS O GIRO, PODEMOS ESCOLHER EM QUAL NÍVEL (ALTO, BAIXO OU MÉDIO), SE ELE SERÁ RÁPIDO OU LENTO E EM QUAL DIREÇÃO IRÁ GIRAR.

ATIVIDADE 2

AGORA NOSSA ATIVIDADE SERÁ REALIZAR O MESMO GIRO COMPASSO QUE FIZEMOS NA ATIVIDADE ANTERIOR E MEDIR O INTERVALO DE TEMPO QUE ELE ACONTECE. TENHA EM MÃOS UM RELÓGIO, CADERNO E CANETA. REGISTRE OS MINUTOS E SEGUNDOS ANTES DE INICIAR O GIRO. AO FINALIZAR, VOLTE AO CADERNO E ANOTE OS MINUTOS E SEGUNDOS QUE O RELÓGIO MARCARÁ. O INTERVALO DE TEMPO DO SEU GIRO É A SUBTRAÇÃO DOS MINUTOS E SEGUNDOS QUE INICIOU COM O QUE FINALIZOU. E AÍ, QUAL FOI O INTERVALO DE TEMPO DO SEU GIRO? REGISTRE A RESPOSTA EM SEU CADERNO.

ATÉ A PRÓXIMA AULA! TCHAU!

Professor, essa aula segue a Matriz Estruturante para a Eaja 2021. Foi elaborada no ano de 2020, com a suspensão das aulas presenciais devido à pandemia da Covid-19 e segue as orientações de flexibilização curricular para o biênio 2020/2021 (Ofício Circular 149/2020 Dirped).