O Conexão Escola – “Projeto de Vida”, é um quadro educativo baseado no Documento Curricular para GOIÁS – Ampliado, que busca valorizar a diversidade de saberes e vivências culturais e apropriar-se de conhecimentos e experiências que lhe possibilitem entender as relações próprias do mundo do trabalho e fazer escolhas alinhadas ao exercício da cidadania e ao seu projeto de vida, com liberdade, autonomia, consciência crítica e responsabilidade.
Imagem disponível em: https://www.canva.com/photos/MADzT54-8zs/ > acesso em 20/06/2023
O vídeo de hoje mostrará o depoimento da Professora e nutricionista Drª Marília Guimarães e da nutricionista Pollyane Reis.
Gostaríamos de agradecer as participações e depoimentos dos profissionais envolvidos, que muito contribuíram para a elaboração e gravação desse trabalho.
VOCÊ SABIA?
Vocês já ouviram falar sobre o cálcio?
O cálcio é um mineral essencial que desempenha um papel fundamental no corpo humano. Ele é conhecido principalmente por sua importância na saúde dos ossos e dentes, mas também desempenha um papel vital em muitas outras funções corporais.
É importante incluir fontes de cálcio em sua dieta para garantir que você esteja atendendo às necessidades do seu corpo. Alguns alimentos ricos em cálcio incluem:
Produtos lácteos: Leite, queijo e iogurte.
Vegetais de folhas verdes como: o brócolis, couve e espinafre.
Salmão e sardinha.
Nozes e sementes como: amêndoas e chia.
Procure se alimentar bem e certifique-se que está ingerindo alimentos ricos em cálcio.
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