A Base Nacional Comum Curricular (BNCC) e o Documento Curricular para Goiás Ampliado (DC-GO Ampliado) destacam a importância da explanação, do estudo efetivo, das competências socioemocionais em todos os níveis e modalidades de ensino. E é pensando nisso, que o Conexão Escola busca abordar essas competências numa linguagem que atenda ao público infanto-juvenil e que auxilie o trabalho desempenhado pelos professores nas instituições de ensino da Secretaria Municipal de Educação (Goiânia – Goiás), através da “Série: Programa Inteligência Socioemocional”.
O PODER DO DIÁRIO DE GRATIDÃO
O diário de gratidão é uma prática que promove o desenvolvimento da inteligência socioemocional ao cultivar a autoconsciência emocional, a empatia e relacionamentos saudáveis por meio da expressão regular de gratidão. Além disso, reduz o estresse, aumenta o bem-estar emocional e o foco na positividade, melhorando a capacidade de lidar com emoções negativas e resolver conflitos de maneira construtiva, contribuindo assim para um maior equilíbrio emocional e sucesso nas interações sociais.
Este simples exercício diário pode aumentar seu bem-estar emocional. Assista ao vídeo e, em seguida, pegue um caderno ou um aplicativo de diário e comece a escrever sobre as coisas pelas quais é grato. Você ficará surpreso com os benefícios que essa prática pode trazer para sua vida.
| Documentos norteadores: | – Base Nacional Comum Curricular (BNCC) – Documento Curricular para Goiás – Ampliado (DC-GO) – O Estatuto da Criança e do Adolescente |