ESTA PROPOSTA DE ATIVIDADE DE EDUCAÇÃO FÍSICA É DESTINADA AOS ESTUDANTES DO 2º ANO DO ENSINO FUNDAMENTAL – ANOS INICIAIS.
NATAÇÃO: UM ESPORTE DE MARCA
A NATAÇÃO É UM ESPORTE DESAFIADOR E MUITO IMPORTANTE! ALÉM DE SER DIVERTIDO, NADAR PODE AJUDAR A CUIDAR DO CORPO, DA MENTE E ATÉ SALVAR VIDAS. VAMOS DESCOBRIR MAIS SOBRE ESSE ESPORTE DE MARCA (NO ESPORTE DE MARCA, O OBJETIVO É SER O MAIS RÁPIDO, SALTAR MAIS ALTO OU MAIS LONGE, OU MARCAR O MELHOR TEMPO) E ENTENDER POR QUE ELE É TÃO LEGAL!
NADAR É UMA HABILIDADE QUE PODE SER USADA EM VÁRIAS SITUAÇÕES. IMAGINE QUE VOCÊ ESTÁ BRINCANDO EM UMA PISCINA OU NO MAR. SABER NADAR TE AJUDA A SE MOVIMENTAR COM SEGURANÇA NA ÁGUA, POR ISSO QUE A NATAÇÃO É IMPORTANTE PARA A SOBREVIVÊNCIA.
QUANDO ESTAMOS NADANDO, USAMOS QUASE TODO CORPO, COMO SE ESTIVÉSSEMOS FAZENDO UMA GRANDE BRINCADEIRA DE FORÇA E AGILIDADE. É UM JEITO DIVERTIDO DE FICAR MAIS FORTE E SAUDÁVEL. E SABE O QUE É AINDA MAIS LEGAL? QUANDO MERGULHAMOS, ESQUECEMOS OS PROBLEMINHAS E FOCAMOS SÓ NOS NOSSOS MOVIMENTOS, COMO SE ESTIVÉSSEMOS BRINCANDO DE SER PEIXINHOS. ISSO AJUDA A GENTE A RELAXAR E FICAR MAIS CALMO, DEIXANDO NOSSA MENTE FELIZ E TRANQUILA!
A NATAÇÃO TAMBÉM NOS ENSINA A IMPORTÂNCIA DE SEGUIR REGRAS. EXISTEM VÁRIAS MODALIDADES, COMO NADO LIVRE, COSTAS, PEITO E BORBOLETA, E CADA UMA TEM REGRAS ESPECÍFICAS. NO ESPORTE PROFISSIONAL, ESSAS REGRAS AJUDAM A MANTER AS COMPETIÇÕES JUSTAS E ORGANIZADAS. OS ATLETAS PROFISSIONAIS TREINAM MUITO PARA SEREM RÁPIDOS, SE DEDICAM E COMPETEM EM GRANDES TORNEIOS, COMO AS OLIMPÍADAS, ONDE OS MELHORES NADADORES DO MUNDO PARTICIPAM.
ENTÃO, SEJA PARA CUIDAR DA SAÚDE, SOCIALIZAR OU COMPETIR, A NATAÇÃO É UM ESPORTE COMPLETO. QUEM SABE VOCÊ NÃO SE TORNA UM NADADOR CAMPEÃO? O IMPORTANTE É COMEÇAR, SEGUIR AS REGRAS E, ACIMA DE TUDO, SE DIVERTIR NA ÁGUA.
ATIVIDADE
QUESTÃO 1
AS REGRAS NA NATAÇÃO AJUDAM A TORNAR AS COMPETIÇÕES JUSTAS. POR QUE VOCÊ ACHA QUE É IMPORTANTE SEGUIR AS REGRAS, NÃO SÓ NOS ESPORTES, MAS EM OUTRAS ATIVIDADES DA VIDA?
QUESTÃO 2
IDENTIFIQUE QUAIS SÃO OS ESTILOS DE NADO QUE ESTÃO SENDO PRATICADOS NA IMAGEM A SEGUIR:
QUESTÃO 3
NADAR É IMPORTANTE PARA NOSSA SOBREVIVÊNCIA PORQUE
(A) NOS AJUDA A CORRER MAIS RÁPIDO E VENCE SEMPRE.
(B) ENSINA A NOS MOVIMENTAR COM SEGURANÇA NA ÁGUA.
(C) NOS DEIXA MAIS FORTES EM COMPETIÇÕES DE FUTEBOL.
(D) MELHORA NOSSA HABILIDADE DE SALTAR ALTO.
QUESTÃO 4
OS NADADORES PROFISSIONAIS TREINAM BASTANTE PARA
(A) NADAR LENTAMENTE NAS COMPETIÇÕES.
(B) APRENDER A CORRER FORA DA ÁGUA.
(C) COMPETIREM EM GRANDES TORNEIOS.
(D) JOGAR FUTEBOL EM DIAS DE CHUVA.
Saiba mais
ASSISTA AO VÍDEO E CONHEÇA MAIS SOBRE OS ESPORTES DE MARCA
ASSISTA AO VÍDEO E CONHEÇA UM POUQUINHO MAIS SOBRE A NATAÇÃO
PARA APREDER, DANÇAR E BRINCAR
| Autoria | Livia Analy Rezende Amâncio |
| Formação | Educação física |
| Componente Curricular: | Educação física |
| Habilidades: | (GO-EF02EF05) Vivenciar e fruir diferentes modalidades e características histórico-culturais presentes nos esportes e paradesporto de marca, precisão e invasão bem como seus valores, regras e significados, prezando pelo trabalho coletivo, pelo protagonismo e identificando seus elementos comuns. (GO-EF02EF06) Analisar a importância das normas e regras dos esportes e paradesporto de marca, precisão e invasão para assegurar integridade própria e a dos demais participantes. |
| Referências | Base Nacional Comum Curricular (BNCC) da Educação Infantil e do Ensino Fundamental, 2017. DC-GO Ampliado 2018/2019. Marisa Martins Sanchez .Buriti mais – Educação física (1º E 2º anos). Ed. Moderna. 1ª ed. São Paulo. 2021. |