Esta proposta de atividade de EDUCAÇÃO FÍSICA é destinada aos estudantes do 7º ANO do Ensino Fundamental – Anos Finais.
Os fundamentos técnicos do basquete de cadeira de rodas são semelhantes ao basquete tradicional, com adaptações para permitir a prática em cadeira de rodas. Alguns dos principais fundamentos incluem:
EMPUNHADURA E CONTROLE DA BOLA
- Como no basquete tradicional, a empunhadura da bola é essencial para o controle e execução de passes e arremessos. Os atletas precisam adaptar a pegada e o controle da bola devido à posição sentada, ajustando a força e a precisão dos movimentos.
DRIBLE
- No basquete de cadeira de rodas, os jogadores devem driblar a bola para tocar na cadeira duas vezes para manter a posse. Esse drible exige coordenação entre os movimentos das mãos e das rodas, além de habilidade para proteger a bola.
PASSE
Os passes no basquete de cadeira de rodas incluem o passe de peito, passe picado e passe por cima da cabeça. A solução é fundamental, pois as cadeiras limitam o movimento rápido, dificultando o ajuste imediato das passagens fora do alcance.
- Passe de Peito; Realizado com as duas mãos, partindo da altura do peito. É utilizado para passes rápidos e diretos entre os jogadores. No basquete em cadeira de rodas, o passe de peito exige que o jogador tenha uma base estável, mantendo o controle da cadeira para garantir a precisão e a velocidade do passe.
- Passe Picado: Realizado com um toque leve para que a bola bata no chão antes de chegar ao outro jogador. Ele é usado para evitar interceptações, principalmente quando o adversário é mais alto ou está muito próximo.
- Passe por Cima da Cabeça: Utilizado para passar a bola por cima de oponentes altos ou quando o jogador precisa fazer um movimento rápido. No basquete em cadeira de rodas, o jogador utiliza força extra, pois precisa manter o equilíbrio enquanto executa o movimento.
RECEPÇÃO
- A recepção precisa ser firme e precisa, já que a bola pode desviar facilmente devido à menor mobilidade dos atletas para se reposicionar. Os jogadores treinaram o domínio para absorver o impacto e manter o controle da bola.
ARREMESSO
- O arremesso no basquete de cadeira de rodas exige força e equilíbrio. A posição do corpo e a força nos braços e punhos compensam a falta de impulsão das pernas, exigindo bastante técnica para alcançar a precisão e a distância correta.
BLOQUEIO E DEFESA
Inclui defesa do uso da cadeira para bloquear o adversário. Os atletas utilizam a estrutura da cadeira para dificultar o avanço do adversário, aplicando também técnicas de interceptação e roubo de bola. As estratégias de interceptação e roubo de bola são essenciais para a defesa, dificultando o avanço dos adversários e recuperando a posse da bola. As principais estratégias incluem:
- Posicionamento Defensivo: O jogador deve se colocar entre o adversário e a cesta, bloqueando a visão e os passes.
- Antecipação de Passes: Observar a postura do adversário ajuda a prever passes, permitindo a interceptação.
- Pressão em Quadra: Aplicar pressão ao portador da bola força decisões apressadas e erros.
- Uso de Braços e Corpo: Usar os braços para bloquear passes e manter uma postura equilibrada facilita tentativas de roubo.
- Mudanças Rápidas de Direção: A agilidade permite acompanhar o portador da bola e criar oportunidades de interceptação.
- Trabalho em Equipe: A comunicação e a coordenação são essenciais para uma defesa eficaz, especialmente ao pressionar um atacante.
- Exploitar Erros do Adversário: Estar atento a hesitações ou movimentos desajeitados permite aproveitar oportunidades para roubar a bola.
DESLOCAMENTO E MANOBRA
- Os jogadores precisam dominar a posição na cadeira, o que inclui movimentos rápidos, giros e mudanças de direção. Essas manobras ajudam na criação de espaços para o ataque e na cobertura defensiva.
REINICIALIZAR
- Como os atletas não podem saltar, o rebote depende da posição da cadeira e da antecipação da trajetória da bola. O posicionamento e o uso dos braços para obter vantagem sobre o adversário são cruciais para garantir o retorno.
Esses fundamentos exigiram muito treinamento para alcançar a precisão e o entrosamento entre os atletas, compensando as limitações físicas com técnica, força e detalhamento.
Questão 01
No basquete em cadeira de rodas, a empunhadura da bola é um elemento fundamental, pois influencia diretamente a precisão e o controle do jogador ao realizar
(A) passes, dribles e arremessos.
(B) chutes, recepção e bloqueios.
(C) toques, cortadas e saques.
(D) arremessos, cabeceios e saltos.
Questão 02
No momento do arremesso, os jogadores de basquete de cadeira de rodas precisam compensar a falta de impulsão das pernas
(A) com a força e o equilíbrio.
(B) com o passe e a precisão.
(C) com o uso da cadeira e giros.
(D) com bloqueio e interceptação.
Questão 03
Responda:
a) Explique a importância dos diferentes tipos de passe (passe de peito, passe picado e passe por cima da cabeça) no basquete de cadeira de rodas e como as limitações de movimento influenciam a escolha do tipo de passe.
b) Quais são os principais desafios na recepção da bola no basquete de cadeira de rodas e como os jogadores treinam para manter o controle da bola após o impacto?
Questão 04
Responda:
a) Explique por que é importante para os jogadores de basquete em cadeira de rodas dominarem a posição na cadeira, realizando movimentos rápidos, giros e mudanças de direção. Como essas habilidades são tanto para o ataque quanto para a defesa no jogo?
b) Como os jogadores de basquete de cadeira de rodas utilizam a cadeira para bloqueio e defesa? Descreva as estratégias de interceptação e roubo de bola usadas para dificultar o avanço dos adversários.
| Autoria | Elaine Faria de Oliveira |
| Formação | Educação Física |
| Componentes Curriculares | Educação Física |
| Habilidades | (EF67EF05) Planejar e utilizar estratégias para solucionar os desafios técnicos – táticos, nos esportes e paradesporto de marca, precisão, de parede, de rede, de invasão, campo, taco e técnico-combinatório. |
| Referências | DC-GO Ampliado – Base Nacional Comum Curricular (BNCC) da Educação Infantil e do Ensino Fundamental, 2017. Práticas corporais: educação física: 6º ao 9º anos: manual do professor/ Suraya Cristina Darido. et AL 1 ed. – São Paulo: Moderna, 2018. FTD sistema de ensino: educação física – ensino fundamental: anos finais 7º ano – 1.ed. – São Paulo: FTD, 2020. Se liga na educação física: 7º ano: manual do professor.- São Paulo: Moderna, 2022. Esportes de invasão: basquetebol, futebol, futsal, handebol, ultimate frisbee / Fernando Jaime González; Suraya CrisƟ na Darido; Amauri Aparecido Bássoli de Oliveira, org.; prefácio de Ricardo Garcia Cappelli. – Maringá : Eduem, 2014. Teixeira, Ana Maria Fonseca. Basquetebol em cadeira de rodas: manual de orientação para professores de educação física. Brasília : Comitê Paraolímpico Brasileiro, 2006.50p. il. BASQUETE SOBRE RODAS: AVALIAÇÃO DO ARREMESSO DE PEITO DE ATLETAS AMADORES. Revista Mackenzie de Educação Física e Esporte, v. 3, pág. 163-170, 2008. Escola Superior de Educação Física de Jundiaí, Brasil. |