Esta proposta de atividade de EDUCAÇÃO FÍSICA é destinada aos estudantes do 6º ANO do Ensino Fundamental – Anos Finais.
As provas combinadas no atletismo referem-se a competições nas quais os atletas participam de várias modalidades diferentes ao longo de um período contínuo de competição. As duas principais provas combinadas são o decatlo e o heptatlo.
ORIGEM DO DECATLO
O decatlo é uma das modalidades mais desafiadoras do atletismo, consistindo em uma competição composta por dez provas diferentes, realizadas ao longo de dois dias.
A história do decatlo remonta aos Jogos Olímpicos da Antiguidade, onde os gregos praticavam um evento chamado “pentatlo”, que consistia em cinco provas: corrida, salto em distância, lançamento de disco, lançamento de dardo e luta livre.
No entanto, o decatlo moderno como conhecemos hoje começou a tomar forma apenas no século XIX.
DECATLO NA ERA MODERNA
A modalidade moderna do decatlo foi criada pelo educador e atleta tcheco Víctor Balázs em 1911. Balázs desenvolveu o conceito de um evento composto por dez provas para determinar o “homem completo”.
O decatlo foi oficialmente incluído nos Jogos Olímpicos de Verão de 1912, em Estocolmo, na Suécia, e desde então tem sido uma parte integral do programa olímpico.
CARACTERÍSTICAS
O decatlo requer uma combinação única de velocidade, força, resistência e habilidade técnica. Os atletas devem ser proficientes em uma ampla gama de disciplinas atléticas para competir com sucesso nesta modalidade.
Ao longo dos anos, grandes atletas se destacaram no decatlo, incluindo nomes como Jim Thorpe, Daley Thompson, Ashton Eaton e Kevin Mayer, entre outros. Esses atletas alcançaram feitos notáveis no decatlo, tornando-se ícones no mundo do atletismo e inspirando gerações futuras de decatletas.
PROVAS DO DECATLO
O decatlo é composto por dez eventos diferentes, realizados ao longo de dois dias de competição. Os eventos incluem:
| 100 METROS | 1.500 METROS | ARREMESSO DE PESO | SALTO EM ALTURA | LANÇAMENTO DE DARDO |
| 400 METROS | 110 METROS COM BARREIRAS | SALTO EM DISTÃNCIA | SALTO COM VARA | LANÇAMENTO DE DISCO |
PONTUAÇÃO
No decatlo, a pontuação em cada prova é determinada de acordo com uma tabela de pontuação estabelecida pela Associação Internacional de Federações de Atletismo (IAAF). Essa tabela atribui pontos com base no desempenho do atleta em cada prova. Em geral, quanto melhor o desempenho do atleta, mais pontos ele recebe.
As pontuações são calculadas usando fórmulas específicas para cada prova, levando em consideração fatores como tempo, distância, altura ou peso, dependendo da natureza da prova. As fórmulas são projetadas de modo que um aumento no desempenho resulte em um aumento proporcional no número de pontos.
Por exemplo, na prova de 100 metros rasos, os atletas recebem uma quantidade específica de pontos com base no tempo que levam para completar a corrida. Da mesma forma, na prova de salto em altura, os atletas recebem pontos com base na altura que conseguem superar.
A pontuação total de um atleta no decatlo é a soma dos pontos que ele ganha em cada uma das dez provas. O atleta com a maior pontuação total ao final das dez provas é declarado o vencedor da competição.
Questão 01
O Decatlo é uma modalidade do atletismo que refere-se as competições nas quais os atletas participam de várias modalidades diferentes ao longo de um período contínuo de competição. NÃO faz parte das provas do decatlo
A) salto em altura.
B) 200 metros rasos.
C) lançamento de disco.
D) salto com vara.
Questão 02
O decatlo requer uma combinação única de velocidade, força, resistência e habilidade técnica. Os atletas devem ser proficientes em uma ampla gama de disciplinas atléticas para competir com sucesso nesta modalidade e o objetivo principal do decatlo é
(A) determinar o atleta mais rápido.
(B) determinar o atleta mais forte.
(C) determinar o atleta mais completo.
(D) determinar o atleta mais técnico.
Questão 03
Responda:
a) Quantas e quais provas compõem o Decatlo?
b) Como é determinada a pontuação no Decatlo?
Questão 04
Responda:
A modalidade moderna do decatlo foi criada pelo educador e atleta tcheco Víctor Balázs, em 1911. Quando e onde o decatlo foi oficialmente incluído nos Jogos Olímpicos?
| Autoria | Elaine Faria de Oliveira. |
| Formação | Licenciatura em Educação física. |
| Componente Curricular | Educação Física |
| Habilidades | GO-EF07EF03) Vivenciar e fruir diversas modalidades esportivas e paradesportivas de marca, de precisão, de parede, de rede/parede, de invasão, campo e taco e técnico combinatório, valorizando o trabalho coletivo e o protagonismo. |
| Referências | DC-GO Ampliado – Base Nacional Comum Curricular (BNCC) da Educação Infantil e do Ensino Fundamental, 2017. FTD sistema de ensino: educação física – ensino fundamental: anos finais 6º ano – 1.ed. – São Paulo: FTD, 2020. Práticas corporais: educação física: 6º ao 9º anos: manual do professor/ Suraya Cristina Darido. et AL 1 ed. – São Paulo:: Moderna, 2018. Se liga na educação física: 6º ano: manual do professor.- São Paulo: Moderna, 2022. Mariano Cecília, Educação física: o atletismo no currículo escolar/Cecília Mariano- 2.edição – Rio de Janeiro: Wak Editora,2012. |