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CIÊNCIAS DA NATUREZA – ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL NO COTIDIANO

ESTA PROPOSTA DE ATIVIDADE DE CIÊNCIAS É DESTINADA AOS ESTUDANTES DO 1º ANO DOS ANOS INICIAIS DO ENSINO FUNDAMENTAL.

OLÁ, CRIANÇAS!

A IMPORTÂNCIA DA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

HOJE VAMOS FALAR SOBRE UMA COISA MUITO IMPORTANTE: A ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL! VOCÊS SABEM POR QUE É TÃO IMPORTANTE COMER ALIMENTOS QUE FAZEM BEM PARA O NOSSO CORPO? 

VAMOS DESCOBRIR JUNTOS!

NA NOSSA ESCOLA, SEMPRE TEMOS LANCHES GOSTOSOS NA HORA DO RECREIO. NOSSO LANCHE É PREPARADO PELA MERENDEIRA MAS, O CARDÁPIO, É ELABORADO PELA NUTRICIONISTA.

LANCHES SAUDÁVEIS NA ESCOLA

FRUTAS COLORIDAS: NO NOSSO LANCHE, SEMPRE TEM FRUTAS COMO MAÇÃ, BANANA E MELANCIA. ELAS SÃO DELICIOSAS E CHEIAS DE VITAMINAS QUE NOS AJUDAM A TER ENERGIA PARA BRINCAR E APRENDER. 

SANDUÍCHE: ÀS VEZES, TEMOS SANDUÍCHES FEITOS COM PÃO INTEGRAL E RECHEIOS SAUDÁVEIS COMO QUEIJO BRANCO, ALFACE E TOMATE. ESSES ALIMENTOS DÃO FORÇA PARA NOSSOS MÚSCULOS E AJUDAM NOSSO CORPO A FUNCIONAR DIREITINHO.

SUCO NATURAL: EM VEZ DE REFRIGERANTES, TEMOS SUCO NATURAL FEITO COM FRUTAS FRESQUINHAS. O SUCO NOS HIDRATA E É CHEIO DE NUTRIENTES IMPORTANTES PARA O NOSSO CORPO.

IOGURTE: O IOGURTE É UM LANCHE QUE AJUDA NA DIGESTÃO E É ÓTIMO PARA NOSSOS OSSOS. ALÉM DISSO, É MUITO GOSTOSO! 

POR QUE COMER SAUDÁVEL?

QUANDO COMEMOS ALIMENTOS SAUDÁVEIS, NOSSO CORPO FICA FORTE E SAUDÁVEL. ISSO NOS AJUDA A:

BRINCAR E CORRER: COM BASTANTE ENERGIA, PODEMOS BRINCAR E CORRER BASTANTE SEM NOS CANSAR RÁPIDO.

APRENDER MELHOR: NOSSO CÉREBRO FICA MAIS ESPERTO E CONSEGUIMOS PRESTAR MAIS ATENÇÃO NAS AULAS.

EVITAR DOENÇAS: ALIMENTOS SAUDÁVEIS AJUDAM NOSSO CORPO A FICAR MAIS PROTEGIDO CONTRA DOENÇAS.


VAMOS RESOLVER AS ATIVIDADES?

QUESTÃO 1

QUANTAS LETRAS “A” APARECEM NOS NOMES DE FRUTAS ABAIXO?

 QUESTÃO 2

POR QUE DEVEMOS BEBER SUCO NATURAL EM VEZ DE REFRIGERANTES?

(A) PORQUE É COLORIDO.
(B) PORQUE TEM MAIS AÇÚCAR.
(C) PORQUE HIDRATA E TEM NUTRIENTES.
(D) PORQUE É MAIS CARO.


QUESTÃO 3

O QUE OS SANDUÍCHES DE PÃO INTEGRAL AJUDAM A FAZER?

(A) DEIXAR O CORPO MAIS FORTE.
(B) TORNAR O PÃO MAIS GOSTOSO.
(C) FAZER O LANCHE MAIS PESADO.
(D) FAZER O PÃO FICAR MAIS ESCURO.


QUESTÃO 4

POR QUE É IMPORTANTE COMER FRUTAS NO LANCHE?

(A) PORQUE SÃO COLORIDAS.
(B) PORQUE TÊM VITAMINAS QUE DÃO ENERGIA.
(C) PORQUE SÃO DOCES.
(D) PORQUE TÊM CAROÇO.


QUESTÃO 5

FAÇA UMA LISTA DOS ALIMENTOS QUE VOCÊ GOSTA.

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QUESTÃO 6

ENCONTRE OS NOMES DAS FRUTAS NO CAÇA-PALAVRAS ABAIXO.

XMYCXYX
BANANAW
YÇXJYYH
XÃZUVAK
KZKKYYK
ABACAXI
WYWWYYW
XPERAYÍ

AUTORIAMARIA DA LUZ SANTOS RAMOS
FORMAÇÃODOUTORA EM EDUCAÇÃO
COMPONENTE CURRICULAR:CIÊNCIAS DA NATUREZA
HABILIDADES:(GO-EF01CI08) COMPREENDER A IMPORTÂNCIA DA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL NO COTIDIANO, A PARTIR DA ANÁLISE DOS LANCHES SERVIDOS NA INSTITUIÇÃO ESCOLAR.
REFERÊNCIASGOVERNO DO ESTADO DE GOIÁS. SECRETÁRIA DE ESTADO DE EDUCAÇÃO – SEDUC/CONSED. DOCUMENTO CURRICULAR PARA GOIÁS – AMPLIADO: VOLUME II ENSINO FUNDAMENTAL ANOS INICIAIS.
IMAGENS RETIRADAS DO SITE: CANVA.COM