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Educação Física: Taekwondo

Esta proposta de atividade de EDUCAÇÃO FÍSICA é destinada aos estudantes do 4ª Período da Educação de Jovens e Adultos – EJA.

Fonte: Imagem de storyset no Freepik

Taekwondo

As lutas são práticas corporais compostas por (1) técnicas e ataque e defesa centradas no corpo do adversário; (2) exercícios físicos que ajudam a desenvolver o condicionamento físico e também a moral e a disciplina; (3) ensinamentos filosóficos e tradições; (4) cuidados com o corpo e com a saúde; e (5) uma conduta social voltada para o respeito, para a paz e para justiça.

As técnicas de lutas, também chamadas de golpes, têm como objetivo atingir (com socos, chutes, cotoveladas e joelhadas) o corpo do adversário, ou desequilibrar (com pegadas, puxões e alavancas) o adversário, ou imobilizar (com chaves, torções e estrangulamentos) o adversário, e até mesmo excluir o adversário de um determinado espaço.

E existem diversos estilos de lutas, muitas delas criadas aqui no Brasil, mas também muitas outras que foram criadas em países e tempos bem distantes do nosso, como é o caso do Taekwondo.

Dentre os muitos estilos de lutas, o Taekwondo é um estilo moderno criado pelo sul-coreano General Choi já no século XX, e possui bases científicas para o desenvolvimento de suas técnicas e muito comprometido com o desenvolvimento moral e a vida em sociedade de seus praticantes.

Suas técnicas se concentram principalmente no uso das pernas (chutes) para desenvolver seus golpes, que tem por objetivo atingir o adversário em pontos vitais ou sensíveis do corpo.

Como filosofia, o Taekwondo possui 5 princípios importantes tanto para as lutas, quanto para o convívio social, que são: a cortesia; a integridade; a perseverança, o autocontrole e o espírito indomável.

No Brasil, o Taekwondo começou a ser praticado por volta dos anos de 1980, sendo que a Associação Brasileira de Taekwondo (que atualmente é chamada de Confederação Brasileira de Taekwondo) foi criada no início do ano de 1987.

Atualmente o Taekwondo é um dos estilos de luta mais conhecidos e praticados em todos os continentes, sendo inclusive um dos esportes olímpicos.

Questão 1

O Taekwondo é um estilo de luta com técnicas de ataque e defesa que utilizam principalmente

(A) os punhos para atingir o corpo do adversário

(B) os cotovelos para desequilibrar os adversários

(C) os braços para excluir o adversário de um espaço

(D) as pernas para atingir o adversário

Questão 2

O Taekwondo é um estilo de luta

(A) moderno e com bases científica para desenvolver seus golpes

(B) criado a muitos séculos atrás

(C) criado no Brasil e com fortes influências indígenas

(D) medieval e que utiliza armas como espadas e facas

Questão 3

Quais são os 5 princípios ensinados aos praticantes de Taekwondo?

Questão 4

Como o Taekwondo pode influenciar o modo de vida de seus praticantes?

AutoriaLuciano Alves de Oliveira
FormaçãoEducação Física
Componente curricularEducação Física
Objetivos de Aprendizagem e Desenvolvimento(EJAEF0427) Vivenciar as lutas do contexto nacional valorizando a diversidade cultural
(EJAEF0428) Identificar os valores, normas, objetivos e fundamentos presentes nas lutas nacionais
(EJAEF0429) Problematizar sobre a diferença entre luta, briga e agressão, em contexto educacional e profissional
ReferênciasBRASIL. Ministério da Educação. Base Nacional Comum Curricular. Brasília, 2018.
Coletivo de autores. Metodologia do Ensino da Educação Física. São Paulo: Cortez. 1992
Goiânia. Documento Curricular Eja – 2023. Educação Física. Secretaria Municipal de Educação e Esporte. 2023
Goiânia. Documento Curricular Para a Rede Municipal de Educação de Goiânia – EJA. Secretaria Municipal de Educação e Esporte. 2023
Goiânia. Organização Pedagógica da EJA – 2023. Secretaria Municipal de Educação e Esporte. 2022