Esta proposta de atividade de EDUCAÇÃO FÍSICA é destinada aos estudantes do 4º ANO do Ensino Fundamental – Anos Iniciais.
Disponível em: < canva.com >. Acesso em 14 de maio. 2024.
Pirâmide humana
A ginástica para todos é um universo repleto de movimento, criatividade e diversão, onde cada participante, independentemente da idade ou habilidade, pode encontrar seu lugar. Entre as várias atividades empolgantes que essa modalidade oferece, a construção de pirâmides humanas se destaca como uma das mais impressionantes e cooperativas.
As pirâmides humanas são formações em que os participantes se organizam em diferentes níveis, criando estruturas com o próprio corpo. Estas formações podem variar desde simples torres de duas pessoas até complexas construções com múltiplos níveis e vários ginastas. A beleza das pirâmides humanas está na harmonia e na colaboração necessárias para formar figuras equilibradas e esteticamente agradáveis.
Benefícios das Pirâmides Humanas
- Trabalho em Equipe
- Desenvolvimento Físico
- Confiança e Autoconfiança
- Criatividade e Estética
Elementos Essenciais para Construir Pirâmides Humanas
- Planejamento e Comunicação
- Aquecimento e Preparação Física
- Segurança
- Confiança Mútua
Para começar, as pirâmides mais simples, como as de dois ou três níveis, são ideais. À medida que a equipe ganha confiança e habilidade, podem-se tentar formações mais complexas. Aqui estão as posições para a estrutura de formação:
1- Base
2- Intermediário
3- Topo
As pirâmides humanas são uma demonstração maravilhosa de cooperação, habilidade e criatividade na ginástica para todos. Elas não só impressionam pelo visual, mas também fortalecem os laços entre os participantes e desenvolvem diversas capacidades físicas e mentais. Se você está em busca de uma atividade desafiadora e gratificante, as pirâmides humanas são uma excelente escolha para explorar e se divertir!
QUESTÃO 1
Como a confiança mútua entre os membros da equipe influencia o sucesso das pirâmides humanas?
QUESTÃO 2
Como a prática de pirâmides humanas pode ajudar no desenvolvimento da percepção corporal?
QUESTÃO 3
É essencial para garantir a segurança ao construir pirâmides humanas
(A) usar roupas coloridas.
(B) manter silêncio absoluto durante a atividade.
(C) treinar técnicas de queda segura e usar almofadas ou colchonetes.
(D) realizar a atividade ao ar livre somente.
QUESTÃO 4
É um elemento essencial na construção de pirâmides humanas
(A) usar tênis de corrida.
(B) planejamento e comunicação entre os membros da equipe.
(C) ter um público grande assistindo.
(D) utilizar música clássica durante a atividade.
QUESTÃO 5
Faça um desenho de uma PIRÂMIDE HUMANA com as 3 posições básicas.
| Autoria | Livia Analy Rezende Amancio |
| Formação | Educação física |
| Componente Curricular: | Educação física |
| Habilidades: | (GO-EF04EF07) Vivenciar e fruir, de forma individual e coletiva, combinações de diferentes elementos da ginástica geral, como: equilíbrios, saltos, giros, rotações acrobacias, com e sem materiais, propondo coreografias com diferentes temas do cotidiano. (GO-EF04EF22) Debater, por meio de múltiplas linguagens: corporal, oral, escrita e audiovisual, a relação da prática dos movimentos gímnicos com a superação das capacidades físicas e emocionais. |
| Referências | Base Nacional Comum Curricular (BNCC) da Educação Infantil e do Ensino Fundamental, 2017. DC-GO Ampliado 2018/2019. Marisa Martins Sanchez .Buriti mais – Educação física (3º a 5º anos). P- 40. Ed. Moderna. 1ª ed. São Paulo. 2021. https://www.cbginastica.com.br/ |