Ol\u00e1 galera, tudo bem? Nesse momento de pandemia e isolamento social n\u00e3o podemos nos esquecer de movimentar nosso corpo regularmente. Vamos praticar Parkour? Podemos criar dentro dos ambientes dom\u00e9sticos circuitos motores para desenvolver essa modalidade. Vamos conhecer um pouco mais a respeito do Parkour? Ent\u00e3o convido voc\u00ea a mergulhar nessa aventura libertadora e divertida.<\/p>\n\n\n\n
Vamos entender o Parkour?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Correr, suspender, equilibrar, saltar, rolar, dependurar, rastejar\u2026 <\/p>\n\n\n\n O Parkour \u00e9 uma atividade que desenvolve essas habilidades e desenvolve ao praticante a capacidade de, atrav\u00e9s de seus usos, movimentar-se livremente no ambiente em que se encontra. A ideia \u00e9 tra\u00e7ar um percurso ou objeto e, por meios pr\u00f3prios, alcan\u00e7\u00e1-lo independentemente os obst\u00e1culos que surgirem no caminho. Durante esse deslocamento, o praticante aprende a fazer uso de artif\u00edcios que v\u00e3o desde a explora\u00e7\u00e3o da sua condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica at\u00e9 o discernimento de quais m\u00e9todos de transposi\u00e7\u00e3o oferecem menor risco ou mais efici\u00eancia durante esse trajeto. A pr\u00e1tica recebeu esse nome por volta de 1998 quando David Belle juntamente com os praticantes de vanguarda trouxe para as ruas francesas uma adapta\u00e7\u00e3o para o meio urbano das t\u00e9cnicas de salvamento e resgate utilizadas em treinos militares.<\/p>\n\n\n\n Experimenta\u00e7\u00e3o e frui\u00e7\u00e3o Acesse o link abaixo e veja uma adapta\u00e7\u00e3o da modalidade, que pode ser facilmente utilizada nos dias de quarentena.
Quarentena ou Check (circuito ou Parkour?)<\/p>\n\n\n\n