{"id":2923,"date":"2020-07-01T07:00:00","date_gmt":"2020-07-01T10:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/?post_type=ensino_fundamental&#038;p=2923"},"modified":"2020-06-25T14:42:49","modified_gmt":"2020-06-25T17:42:49","slug":"cuidando-de-mim-e-do-planeta","status":"publish","type":"ensino_fundamental","link":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/ensino_fundamental\/cuidando-de-mim-e-do-planeta\/","title":{"rendered":"Cuidando de mim e do planeta."},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size\">Ol\u00e1! <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Tudo bem? <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Voc\u00ea j\u00e1 conseguiu organizar um espa\u00e7o a\u00ed em sua casa para realizar as atividades da plataforma? Que tal separar um cantinho? Pode ser no quarto, na \u00e1rea, na sala, ou at\u00e9 mesmo na cozinha. Mas lembre-se! O lugar n\u00e3o pode ser muito barulhento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Neste tempo de pandemia \u00e9 muito importante cuidarmos da nossa alimenta\u00e7\u00e3o, afinal proteger o nosso corpo \u00e9 a nossa miss\u00e3o di\u00e1ria. A alimenta\u00e7\u00e3o pode te proteger, assim como lavar bem as m\u00e3os, usar \u00e1lcool gel, n\u00e3o sair de casa sem necessidade e quando precisar sair, use a m\u00e1scara.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Na trilha de hoje, vamos conversar sobre como escolher os alimentos necess\u00e1rios ao nossos bem-estar, aprender uma receita f\u00e1cil e barata e ao final fazer um circuito de exerc\u00edcios para animar o seu dia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>Atividade 1&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Acesse o link e conhe\u00e7a as dicas da Charllote sobre como a alimenta\u00e7\u00e3o pode nos manter bem.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<p class=\"responsive-video-wrap clr\"><iframe title=\"Coronav\u00edrus x imunidade alta | Canal da Charlotte\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/wyQigdQRDGw?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<\/div><figcaption>Coronav\u00edrus x imunidade alta <br>Canal:  <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCFWRbF9D__H0_-ZQSgctNuA\">Canal da Charlotte<\/a><br>Fonte: <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=wyQigdQRDGw\" target=\"_blank\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=wyQigdQRDGw<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>Atividade 2&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">T\u00e2nia foi almo\u00e7ar na casa de sua madrinha. Era o tradicional almo\u00e7o de domingo da fam\u00edlia Borba. Na mesa havia frango com molho, pequi, arroz, feij\u00e3o, alface, tomate, batata frita, jil\u00f3, farofa e doce de leite como sobremesa. T\u00e2nia notou que sua prima colocou batata frita e arroz, sua tia colocou muito frango e muito arroz, sua av\u00f3 havia colocado um pouquinho de cada alimento e seu pai, muito jil\u00f3 e feij\u00e3o.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">T\u00e2nia ficou pensando sobre as escolhas de cada um e ficou confusa. Vamos ajudar T\u00e2nia a pensar sobre isso?&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Acesse o link e assista ao v\u00eddeo sobre os grupos de alimentos.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<p class=\"responsive-video-wrap clr\"><iframe title=\"Pir\u00e2mide Alimentar\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/t4Dup_VaArM?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<\/div><figcaption>Pir\u00e2mide Alimentar<br>Canal: <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCfUaNWsdHrGfIISx6acSgHg\">Cantinho da Tia Cris<\/a><br>Fonte: <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=t4Dup_VaArM\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=t4Dup_VaArM<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>Atividade 3&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Depois de ver o v\u00eddeo, volte a <strong>Atividade 2<\/strong> e fa\u00e7a novas combina\u00e7\u00f5es para os pratos da fam\u00edlia de T\u00e2nia.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Consulte a Pir\u00e2mide alimentar abaixo para montar os novos pratos.<\/li><li>Para realizar a atividade voc\u00ea pode fazer colagens, usando imagens de revistas ou jornais, ou se preferir pode desenhar.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/i1.wp.com\/desacato.info\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/pir%C3%A2mide-dos-alimentos.jpg?fit=534%2C462\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i1.wp.com\/desacato.info\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/pir%C3%A2mide-dos-alimentos.jpg?fit=534%2C462\" alt=\"\"\/><\/a><figcaption>Laborat\u00f3rio de Informatica &#8211; E.M. Higino Guerra<br>Fonte: <a href=\"https:\/\/laboratorioinformaticaemhg.blogspot.com\/2019\/\">https:\/\/laboratorioinformaticaemhg.blogspot.com\/2019\/<\/a><br>Foto: MEC <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/i1.wp.com\/desacato.info\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/pir%C3%A2mide-dos-alimentos.jpg?fit=534%2C462\" target=\"_blank\">https:\/\/i1.wp.com\/desacato.info\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/pir%C3%A2mide-dos-alimentos.jpg?fit=534%2C462<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>Atividade 4&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Geralmente utilizamos uma receita culin\u00e1ria quando n\u00e3o sabemos como preparar um prato. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">A receita \u00e9 um g\u00eanero textual que tem pelo menos duas partes: os ingredientes e o modo de preparo. Algumas trazem o tempo de preparo, a quantidade de por\u00e7\u00f5es, as calorias entre outros.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">No link abaixo voc\u00ea pode acessar uma receita f\u00e1cil e barata. Que tal pedir ajuda para algu\u00e9m de sua fam\u00edlia e preparar um saboroso lanche?<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.receiteria.com.br\/wp-content\/uploads\/receita-de-minipizza.jpg\" alt=\"\"\/><figcaption>Minipizza de p\u00e3o de forma simples<br>Site: Receiteria<br>Fonte: <a href=\"https:\/\/www.receiteria.com.br\/receita\/minipizza-de-pao-de-forma\/?utm_source=receiteria.com.br&amp;utm_medium=home&amp;utm_campaign=banheiros\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.receiteria.com.br\/receita\/minipizza-de-pao-de-forma\/?utm_source=receiteria.com.br&amp;utm_medium=home&amp;utm_campaign=banheiros<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>Atividade 5<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">A atividade f\u00edsica precisa ser adequada \u00e0 fase da vida das pessoas. Saber disso \u00e9 importante para que voc\u00ea n\u00e3o machuque ao realizar os exerc\u00edcios. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Para finalizar nossa jornada de hoje, chame o pessoal de casa para movimentar o corpo. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Ah! E n\u00e3o esque\u00e7a de convidar aquela pessoa que est\u00e1 precisando melhorar o humor. Vamos l\u00e1?<strong>&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Acesse o link abaixo para fazer uma s\u00e9rie de exerc\u00edcios e se divertir.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<p class=\"responsive-video-wrap clr\"><iframe title=\"Exerc\u00edcios com as Crian\u00e7as em Casa\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/5XdsbJo7vbA?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<\/div><figcaption>Exerc\u00edcios com as Crian\u00e7as em Casa<br>Canal: <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCQus1aIk97sQvHkFJ7y6Gtw\">Eu Incentivo a Sa\u00fade<\/a><br>Fone: <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=5XdsbJo7vbA\" target=\"_blank\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=5XdsbJo7vbA<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>Componentes<\/strong><\/td><td><strong>Habilidades<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>L\u00edngua Portuguesa<\/td><td>(EF03LP11-A) Ler e compreender, com autonomia, textos injuntivos instrucionais, como receitas, manual de instru\u00e7\u00e3o, considerando a situa\u00e7\u00e3o comunicativa e o tema\/assunto do texto.&nbsp;<br><br>(EF03LP11-B) Compreender que os textos injuntivos instrucionais apresentam estrutura espec\u00edfica: verbos imperativos, indica\u00e7\u00e3o de passos a serem seguidos, bem como mesclas de palavras, imagens e recursos gr\u00e1fico-visuais.<\/td><\/tr><tr><td>Ci\u00eancias<\/td><td>(EF03CI05-A) Identificar as diferentes fases da vida do ser humano, analisando as mudan\u00e7as ocorridas em seu corpo desde o nascimento.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Cr\u00e9ditos: Regime de Colabora\u00e7\u00e3o &#8211; Coordena\u00e7\u00e3o Estadual de Implementa\u00e7\u00e3o da BNCC no Estado de Goi\u00e1s.<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":2938,"template":"","ef_categoria":[13,18],"ef_ano":[],"ef_componente":[],"class_list":["post-2923","ensino_fundamental","type-ensino_fundamental","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","ef_categoria-ciclo-da-infancia-abc","ef_categoria-educacao-ambiental-e-saude","entry","has-media"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/ensino_fundamental\/2923","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/ensino_fundamental"}],"about":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/types\/ensino_fundamental"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/ensino_fundamental\/2923\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2938"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2923"}],"wp:term":[{"taxonomy":"ef_categoria","embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/ef_categoria?post=2923"},{"taxonomy":"ef_ano","embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/ef_ano?post=2923"},{"taxonomy":"ef_componente","embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/ef_componente?post=2923"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}