{"id":169961,"date":"2023-09-19T10:53:51","date_gmt":"2023-09-19T13:53:51","guid":{"rendered":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/?post_type=ensino_fundamental&p=169961"},"modified":"2023-09-19T10:53:53","modified_gmt":"2023-09-19T13:53:53","slug":"educacao-fisica-arremessos-e-lancamentos-no-atletismo","status":"publish","type":"ensino_fundamental","link":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/ensino_fundamental\/educacao-fisica-arremessos-e-lancamentos-no-atletismo\/","title":{"rendered":"Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica – Arremessos e lan\u00e7amentos no Atletismo"},"content":{"rendered":"\n

Esta proposta de atividade de EDUCA\u00c7\u00c3O F\u00cdSICA \u00e9 destinada aos estudantes do 4\u00b0 Ano do Ensino Fundamental Anos Iniciais.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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BAIXE A ATIVIDADE <\/a><\/div>\n\n\n\n
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Dispon\u00edvel em <https:\/\/br.freepik.com\/vetores-gratis\/criancas-fazendo-atividades-ao-ar-livre_23807415.htm#page=3&query=modalidades%20do%20atletismo%20desenho&position=9&from_view=search&track=ais<\/a>\u00a0 > acesso em 13\/09\/2023.<\/p>\n\n\n\n

Arremessos e lan\u00e7amentos no Atletismo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ol\u00e1, amigas e amigos atletas! Hoje vamos falar sobre uma parte super legal do mundo do atletismo: as provas de arremessos e lan\u00e7amentos. O Que S\u00e3o as Provas de Arremessos e Lan\u00e7amentos?<\/p>\n\n\n\n

As provas de arremessos e lan\u00e7amentos s\u00e3o uma parte importante do atletismo, e nelas os atletas mostram sua for\u00e7a, t\u00e9cnica e habilidade para lan\u00e7ar ou arremessar objetos o mais longe poss\u00edvel. Essas provas t\u00eam regras espec\u00edficas e equipamentos pr\u00f3prios.<\/p>\n\n\n\n

Arremesso de Peso<\/strong><\/p>\n\n\n

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Uma das provas mais conhecidas \u00e9 o arremesso de peso. Nela, os atletas precisam lan\u00e7ar uma bola de metal pesada o mais longe poss\u00edvel. Parece dif\u00edcil, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Mas com treino e t\u00e9cnica, os atletas conseguem lan\u00e7ar o peso a dist\u00e2ncias incr\u00edveis!<\/p>\n\n\n\n

Lan\u00e7amento de Dardo<\/strong><\/p>\n\n\n

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Dispon\u00edvel em:<https:\/\/br.freepik.com\/vetores-gratis\/criancas-fazendo-atividades-ao-ar-livre_23807415.htm#page=3&query=modalidades%20do%20atletismo%20desenho&position=9&from_view=search&track=ais<\/a>\u00a0 >. Acesso em 25 ago. 2023.<\/p>\n\n\n\n

Outra prova emocionante \u00e9 o lan\u00e7amento de dardo. Os atletas usam um dardo afiado e o lan\u00e7am pelo ar, tentando atingir a maior dist\u00e2ncia poss\u00edvel. \u00c9 importante lembrar que o dardo \u00e9 projetado para ficar preso no ch\u00e3o quando aterrissar, para garantir a seguran\u00e7a de todos.<\/p>\n\n\n\n

Lan\u00e7amento de Disco<\/strong><\/p>\n\n\n

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Imagem 5: Dispon\u00edvel em:< https:\/\/br.freepik.com\/vetores-gratis\/esporte-isometric-set_4015391.htm#query=olimpiadas&position=49&from_view=search&track=sph<\/a> >. Acesso em 25 ago. 2023.<\/p>\n\n\n\n

No lan\u00e7amento de disco, os atletas giram em c\u00edrculo e lan\u00e7am um disco pesado o mais longe que conseguirem. A t\u00e9cnica \u00e9 fundamental, e a for\u00e7a tamb\u00e9m desempenha um papel importante nessa prova.<\/p>\n\n\n\n

Lan\u00e7amento de Martelo<\/strong><\/p>\n\n\n

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Dispon\u00edvel em:<https:\/\/br.freepik.com\/vetores-gratis\/conjunto-de-pessoas-jogando-diferentes-esportes_1169312.htm#page=2&query=modalidades%20do%20atletismo%20desenho&position=29&from_view=search&track=ais<\/a> >. Acesso em 25 ago. 2023.<\/p>\n\n\n\n

Por fim, temos o lan\u00e7amento de martelo. Nessa prova, os atletas giram em c\u00edrculo e lan\u00e7am um martelo pesado o mais longe poss\u00edvel. O martelo \u00e9 uma bola de metal presa a uma al\u00e7a longa, e a for\u00e7a e a velocidade s\u00e3o cruciais para obter um bom resultado.<\/p>\n\n\n\n

Se voc\u00ea ficou empolgado com essas provas, saiba que \u00e9 importante come\u00e7ar com a orienta\u00e7\u00e3o de um treinador ou professor de atletismo. Eles v\u00e3o te ensinar as t\u00e9cnicas corretas, garantindo que voc\u00ea pratique de forma segura.<\/p>\n\n\n\n

As provas de arremessos e lan\u00e7amentos s\u00e3o uma parte emocionante do mundo do atletismo. Elas exigem for\u00e7a, t\u00e9cnica e muita determina\u00e7\u00e3o, mas tamb\u00e9m s\u00e3o muito divertidas de praticar. Ent\u00e3o, se voc\u00ea gosta de desafios e quer se tornar um atleta, n\u00e3o deixe de experimentar essas provas incr\u00edveis! Quem sabe voc\u00ea n\u00e3o se torna um grande lan\u00e7ador ou arremessador no futuro? Divirta-se praticando e nunca pare de sonhar alto!<\/p>\n\n\n\n

ATIVIDADE<\/strong><\/p>\n\n\n\n

QUEST\u00c3O 1<\/strong><\/p>\n\n\n\n

O que os atletas de arremesso e lan\u00e7amento geralmente tentam fazer em suas provas?<\/p>\n\n\n\n

(A) Correr o mais r\u00e1pido poss\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n

(B) Saltar sobre obst\u00e1culos.<\/p>\n\n\n\n

(C) Lan\u00e7ar ou arremessar objetos o mais longe poss\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n

(D) Nadar em uma piscina.<\/p>\n\n\n\n

QUEST\u00c3O 2<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Qual das seguintes provas de arremessos e lan\u00e7amentos do atletismo envolve o uso de um dardo afiado?<\/p>\n\n\n\n

(A) Arremesso de Peso.<\/p>\n\n\n\n

(B) Lan\u00e7amento de Disco.<\/p>\n\n\n\n

(C) Lan\u00e7amento de Dardo.<\/p>\n\n\n\n

(D) Lan\u00e7amento de Martelo.<\/p>\n\n\n\n

QUEST\u00c3O 3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Com base no texto sobre as provas de arremessos e lan\u00e7amentos no atletismo, explique a import\u00e2ncia da t\u00e9cnica e da seguran\u00e7a nessas modalidades esportivas.<\/p>\n\n\n\n

QUEST\u00c3O 4<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Desenhe os objetos utilizados em cada uma das modalidades de lan\u00e7amentos e arremessos do atletismo d coloque seus respectivos nomes.<\/p>\n\n\n\n

Autoria:<\/strong><\/td>L\u00edvia Analy Rezende Amancio<\/td><\/tr>
Forma\u00e7\u00e3o:<\/strong><\/td>Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica<\/td><\/tr>
Componente Curricular:<\/strong><\/td>Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica<\/td><\/tr>
Habilidades:<\/strong><\/td>(GO-EF04EF05) Vivenciar e fruir diferentes modalidades e caracter\u00edsticas hist\u00f3rico-culturais presentes nos esportes e paradesporto de marca, precis\u00e3o, invas\u00e3o, campo e taco, rede\/ parede, bem como seus valores, regras e significados, prezando pelo trabalho coletivo, pelo protagonismo.<\/td><\/tr>
Refer\u00eancias:<\/strong><\/td>Site Confedera\u00e7\u00e3o Brasileira de Atletismo <https:\/\/www.cbat.org.br\/novo\/<\/a>> Acesso em: 31\/08\/2023.
Site Significados <https:\/\/www.significados.com.br\/atletismo\/<\/a> > Acesso em: 31\/08\/2023.
Base Nacional Comum curricular(BNCC)
DOCUMENTO CURRICULAR PARA GOI\u00c1S AMPLIADO\/DG-GO AMPLIADO. 2018\/2019
Site COB (Comit\u00ea Ol\u00edmpico Brasileiro) < https:\/\/www.cob.org.br\/pt\/cob\/time-brasil\/esportes\/tiro-com-arco\/<\/a>  > Acesso em 29\/08\/2022.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":169962,"template":"","ef_categoria":[14,22],"ef_ano":[87],"ef_componente":[97],"class_list":["post-169961","ensino_fundamental","type-ensino_fundamental","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","ef_categoria-ciclo-da-infancia-de","ef_categoria-corpo-e-movimento-ciclo-da-infancia-de","ef_ano-4o-ano","ef_componente-educacao-fisica","entry","has-media"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/ensino_fundamental\/169961","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/ensino_fundamental"}],"about":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/types\/ensino_fundamental"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/ensino_fundamental\/169961\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":169971,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/ensino_fundamental\/169961\/revisions\/169971"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/media\/169962"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=169961"}],"wp:term":[{"taxonomy":"ef_categoria","embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/ef_categoria?post=169961"},{"taxonomy":"ef_ano","embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/ef_ano?post=169961"},{"taxonomy":"ef_componente","embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/ef_componente?post=169961"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}