{"id":166467,"date":"2023-08-04T11:27:14","date_gmt":"2023-08-04T14:27:14","guid":{"rendered":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/?post_type=ensino_fundamental&p=166467"},"modified":"2023-08-04T12:09:00","modified_gmt":"2023-08-04T15:09:00","slug":"educacao-fisica-vamos-conhecer-o-triathlon-um-esporte-3-em-1","status":"publish","type":"ensino_fundamental","link":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/ensino_fundamental\/educacao-fisica-vamos-conhecer-o-triathlon-um-esporte-3-em-1\/","title":{"rendered":"Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica – Vamos conhecer o Triathlon: Um esporte 3 em 1"},"content":{"rendered":"\n

Esta proposta de atividade de\u00a0EDUCA\u00c7\u00c3O F\u00cdSICA\u00a0<\/strong>\u00e9 destinada aos estudantes do\u00a04\u00ba ANO\u00a0<\/strong>do Ensino Fundamental \u2013 Anos Iniciais<\/p>\n\n\n\n

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Baixe a atividade<\/a><\/div>\n\n\n\n
Baixe os slides<\/a><\/div>\n\n\n\n
Baixe o texto<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Dispon\u00edvel em: <https:\/\/br.freepik.com\/vetores-gratis\/pessoas-praticando-esportes_897299.htm#query=triatlhon&position=8&from_view=search&track=country_rows_v2<\/a>>. Acesso em 03 ago. 2023.<\/p>\n\n\n\n

Hoje vamos aprender sobre um esporte emocionante e desafiador chamado TRIATHLON<\/strong>. O triathlon \u00e9 uma competi\u00e7\u00e3o muito legal que envolve tr\u00eas atividades esportivas diferentes: nata\u00e7\u00e3o, ciclismo e corrida. \u00c9 como fazer tr\u00eas esportes em um s\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

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1. Nata\u00e7\u00e3o:<\/strong> A primeira parte do triatlo \u00e9 a nata\u00e7\u00e3o. Os atletas pulam na \u00e1gua de uma piscina ou de um lago e nadam uma certa dist\u00e2ncia. Eles usam roupas especiais para nadar mais r\u00e1pido e tamb\u00e9m t\u00eam \u00f3culos para proteger os olhos da \u00e1gua.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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2. Ciclismo:<\/strong> Depois de sair da \u00e1gua, os atletas correm para pegar suas bicicletas. Eles usam capacetes de seguran\u00e7a e pedalam em um percurso espec\u00edfico. A bicicleta os leva a lugares incr\u00edveis, e eles t\u00eam que ser r\u00e1pidos e habilidosos para n\u00e3o perder tempo.<\/p>\n<\/div>

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3. Corrida<\/strong>: Ap\u00f3s terminarem o ciclismo, os atletas deixam suas bicicletas e come\u00e7am a \u00faltima parte do triatlo: a corrida. Eles correm a p\u00e9 por uma pista at\u00e9 chegarem \u00e0 linha de chegada. Mesmo depois de nadar e pedalar, eles t\u00eam muita energia para correr at\u00e9 o final!<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

O Triathlon atrai atletas de diversas idades e foram desenvolvidos mecanismos para regulamentar a modalidade e garantir igualdade entre os competidores, considerando faixas et\u00e1rias e poss\u00edveis defici\u00eancias. Manuais de \u00c1rbitros, Regras e Opera\u00e7\u00f5es foram criados para promover um ambiente competitivo e justo.  Em mar\u00e7o de 1989, na cidade de Avignon, na Fran\u00e7a, foi fundada a International Triathlon Union (ITU). A Confedera\u00e7\u00e3o Brasileira de Triathlon (CBTri) \u00e9 o \u00f3rg\u00e3o m\u00e1ximo do Triathlon no Brasil.<\/p>\n\n\n\n

O triathlon \u00e9 dividido em v\u00e1rias categorias e estilos de competi\u00e7\u00e3o. A primeira e mais famosa prova \u00e9 o Iron Man<\/strong>, que tem 3800 metros de nata\u00e7\u00e3o, 180 Km de pedaladas e 42 Km de corrida. Como a dificuldade de completar essa prova \u00e9 muito grande, foram surgindo alternativas, como o Short Triathlon<\/strong>, com 750 metros de nata\u00e7\u00e3o, 20 Km de ciclismo e 5 Km de corrida. O Triathlon Ol\u00edmpico<\/strong> as dist\u00e2ncias seriam as seguintes: 1500 metros de nata\u00e7\u00e3o, 40 Km de ciclismo e 10 Km de corrida em asfalto. <\/p>\n\n\n\n

Esse esporte \u00e9 uma maneira incr\u00edvel de se exercitar, se desafiar e se divertir ao mesmo tempo. Voc\u00ea n\u00e3o precisa ser um atleta profissional para praticar. Pode ser um evento curtinho, s\u00f3 para se divertir com seus amigos. E, o mais importante, \u00e9 se divertir e fazer o seu melhor!<\/p>\n\n\n\n

Agora que voc\u00ea conhece esse esporte 3 em 1, talvez queira experimentar os tr\u00eas esportes diferentes tamb\u00e9m. Lembre-se de sempre se divertir e praticar com seguran\u00e7a. Quem sabe, no futuro, voc\u00ea pode se tornar um super atleta de triathlon.<\/p>\n\n\n\n

ATIVIDADE<\/strong><\/p>\n\n\n\n

QUEST\u00c3O 1<\/p>\n\n\n\n

Qual \u00e9 a ordem correta das atividades em um Triathlon?<\/p>\n\n\n\n

(A) Corrida, nata\u00e7\u00e3o, ciclismo<\/p>\n\n\n\n

(B) Ciclismo, corrida, nata\u00e7\u00e3o<\/p>\n\n\n\n

(C) Nata\u00e7\u00e3o, corrida, ciclismo<\/p>\n\n\n\n

(D) Nata\u00e7\u00e3o, ciclismo, corrida<\/p>\n\n\n\n

QUEST\u00c3O 2<\/p>\n\n\n\n

Qual \u00e9 a dist\u00e2ncia da corrida<\/strong> em um Triathlon Ol\u00edmpico<\/strong>?<\/p>\n\n\n\n

a) 5 Km<\/p>\n\n\n\n

b) 10 Km<\/p>\n\n\n\n

c) 20 Km<\/p>\n\n\n\n

d) 42 Km<\/p>\n\n\n\n

QUEST\u00c3O 3<\/p>\n\n\n\n

Quais s\u00e3o as categorias populares do triathlon e suas respectivas dist\u00e2ncias? Discuta como essas diferentes categorias permitem que pessoas com diferentes n\u00edveis de condicionamento f\u00edsico participem do esporte.<\/p>\n\n\n\n

QUEST\u00c3O 4<\/p>\n\n\n\n

O texto menciona diferentes dist\u00e2ncias e categorias de triathlon, como o Iron Man, o Short Triathlon e o Triathlon Ol\u00edmpico. Essas varia\u00e7\u00f5es permitem que pessoas com diferentes n\u00edveis de aptid\u00e3o f\u00edsica e experi\u00eancia participem do esporte? Voc\u00ea acredita que a inclus\u00e3o de tais varia\u00e7\u00f5es \u00e9 ben\u00e9fica para a pessoas que praticam do triathlon? Por qu\u00ea?<\/p>\n\n\n\n

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Autoria<\/strong><\/td>Livia Analy Rezende Amancio<\/td><\/tr>
Forma\u00e7\u00e3o<\/strong><\/td>Educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica<\/td><\/tr>
Componente Curricular:<\/strong><\/td>Educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica<\/td><\/tr>
Habilidades:<\/strong><\/td>(GO-EF04EF05) Vivenciar e fruir diferentes modalidades e caracter\u00edsticas hist\u00f3rico-culturais presentes nos esportes e paradesporto de marca, precis\u00e3o, invas\u00e3o, campo e taco, rede\/parede, bem como seus valores, regras e significados, prezando pelo trabalho coletivo, pelo protagonismo.
(GO-EF04EF06) Avaliar as caracter\u00edsticas que constituem os esportes na contemporaneidade e suas manifesta\u00e7\u00f5es: profissional, comunit\u00e1ria e lazer.<\/td><\/tr>
Refer\u00eancias<\/strong><\/td>Base  Nacional  Comum  Curricular  (BNCC)  da Educa\u00e7\u00e3o Infantil e do Ensino Fundamental, 2017. 
DC-GO Ampliado 2018\/2019.
DARIDO, Suraya Cristina. Pr\u00e1ticas corporais: educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica: 3\u00ba, 4\u00ba e 5\u00ba ano: manual do professor. et AL 1 ed. – S\u00e3o Paulo:: Moderna, 2018.
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