{"id":142279,"date":"2022-04-25T01:47:23","date_gmt":"2022-04-25T04:47:23","guid":{"rendered":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/?post_type=ensino_fundamental&p=142279"},"modified":"2024-02-05T13:43:11","modified_gmt":"2024-02-05T16:43:11","slug":"educacao-fisica-ginastica-para-todos","status":"publish","type":"ensino_fundamental","link":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/ensino_fundamental\/educacao-fisica-ginastica-para-todos\/","title":{"rendered":"Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica: Gin\u00e1stica competitiva e n\u00e3o competitiva"},"content":{"rendered":"\n
\n
BAIXE A ATIVIDADE<\/a><\/div>\n\n\n\n
BAIXE OS SLIDES<\/a><\/div>\n\n\n\n
BAIXE O TEXTO<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Esta proposta de atividade de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica<\/strong> \u00e9 destinada aos estudantes do 5\u00ba ano dos anos iniciais do ensino fundamental.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

 <\/strong>Dispon\u00edvel em: <https:\/\/br.freepik.com\/vetores-gratis\/doodle-personagem-para-menina-fazendo-ilustracao-de-ginastica_1141832.htm#page=3&query=gin%C3%A1stica%20desenho&position=29&from_view=search<\/a> > acesso em 22, jan. 2022.<\/p>\n\n\n\n

Gin\u00e1stica competitiva e n\u00e3o competitiva<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A palavra Gin\u00e1stica<\/strong>, surgiu do grego Gymnastik\u00e9<\/em>, que \u00e9 a arte de fortalecer o corpo e tamb\u00e9m dar-lhe agilidade. A gin\u00e1stica remonta \u00e0 Gr\u00e9cia Antiga, porque os gregos tinham o h\u00e1bito de praticar v\u00e1rios exerc\u00edcios, como forma de preparar o corpo para as a\u00e7\u00f5es militares. A Gin\u00e1stica tem como uma das suas defini\u00e7\u00f5es \u201cA arte de movimentar o corpo\u201d e pode ser atualmente classificada, segundo a CBG<\/strong> (Confedera\u00e7\u00e3o Brasileira de Gin\u00e1stica) como: competitiva e n\u00e3o competitiva. <\/p>\n\n\n\n

Na modalidade competitiva, o palco \u00e9 marcado pelas grandes competi\u00e7\u00f5es, como as Olimp\u00edadas, onde a busca pela excel\u00eancia t\u00e9cnica e a supera\u00e7\u00e3o de limites s\u00e3o os principais focos. Aqui, disciplina, treino \u00e1rduo e performances impec\u00e1veis s\u00e3o o caminho para a vit\u00f3ria, seja na Gin\u00e1stica Art\u00edstica, Aer\u00f3bica, R\u00edtmica ou de Trampolim. \u00c9 o mundo onde os atletas se desafiam em busca do p\u00f3dio, impulsionados pela competi\u00e7\u00e3o e pelo desejo de alcan\u00e7ar o topo.<\/p>\n\n\n\n

J\u00e1 na gin\u00e1stica n\u00e3o competitiva, o cen\u00e1rio \u00e9 outro. N\u00e3o se trata de medalhas ou pontos, mas sim de explorar o corpo, promover o bem-estar e o autoconhecimento. A Gin\u00e1stica Acrob\u00e1tica, a de conscientiza\u00e7\u00e3o corporal e a Gin\u00e1stica para Todos s\u00e3o algumas exemplos e\u00a0 encontradas em academias, grupos, clubes e escolas. Aqui, o objetivo \u00e9 diferente: valoriza-se a uni\u00e3o, a divers\u00e3o e a sa\u00fade f\u00edsica e mental. <\/p>\n\n\n\n

Enquanto a gin\u00e1stica competitiva exige um foco intenso na performance e na busca por resultados, a n\u00e3o competitiva abre espa\u00e7o para a express\u00e3o individual, para a descoberta de novas habilidades e para o prazer de se movimentar. Ambas t\u00eam seu valor e contribuem de maneira \u00fanica para o universo da gin\u00e1stica, cada uma atendendo a diferentes aspira\u00e7\u00f5es e necessidades dos praticantes.<\/p>\n\n\n\n

QUEST\u00c3O 1<\/strong><\/p>\n\n\n\n

De acordo com a CBG (Confedera\u00e7\u00e3o Brasileira de Gin\u00e1stica), a Gin\u00e1stica \u00e9 uma forma de exerc\u00edcio f\u00edsico classificada em duas modalidades. Quais s\u00e3o elas e exemplifique cada uma.<\/p>\n\n\n\n

QUEST\u00c3O 2<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Complete as frases abaixo:<\/p>\n\n\n\n

A Gin\u00e1stica Art\u00edstica (Ol\u00edmpica)<\/strong> \u00e9 um conjunto de exerc\u00edcios corporais sistematizados, aplicados com fins competitivos, em que se conjugam a for\u00e7a, a agilidade e a elasticidade.  A Gin\u00e1stica Art\u00edstica \u00e9 subdividida em ____________________ e _____________________;<\/p>\n\n\n\n

Gin\u00e1stica Art\u00edstica Masculina ou GAM <\/strong>–  Aparelhos: Cavalo com al\u00e7as, Argolas, Barras Paralelas, Barra Fixa, Salto e Solo (_________________ a execu\u00e7\u00e3o de m\u00fasica);<\/p>\n\n\n\n

Gin\u00e1stica Art\u00edstica Feminina ou GAF <\/strong>– Aparelhos: Barras Assim\u00e9tricas, Trave de Equil\u00edbrio, Salto e Solo (_________________ execu\u00e7\u00e3o de m\u00fasica).<\/p>\n\n\n\n

QUEST\u00c3O 3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A gin\u00e1stica para todos traz benef\u00edcios para seu corpo e mente, escreva pelo menos 5 delas e cite uma das gin\u00e1sticas que voc\u00ea pratica ou gostaria de praticar.<\/p>\n\n\n\n

QUEST\u00c3O 4<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Encontre no ca\u00e7a-palavras as palavras da tabela abaixo que fazem refer\u00eancia aos elementos da gin\u00e1stica. Depois junto com seus amigos escolham a m\u00fasica preferida de voc\u00eas e montem uma coreografia com esses movimentos.<\/p>\n\n\n\n

SALTOS<\/strong><\/td>EQUIL\u00cdBRIO<\/strong><\/td>GIROS<\/strong><\/td>ROTA\u00c7\u00d5ES <\/strong><\/td>ACROBACIAS<\/strong><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n
Q<\/td>E<\/td>A<\/td>S<\/td>D<\/td>F<\/td>G<\/td>H<\/td>J<\/td>K<\/td>L<\/td>\u00c7<\/td><\/tr>
W<\/td>Q<\/td>F<\/td>S<\/td>G<\/td>H<\/td>J<\/td>Z<\/td>X<\/td>C<\/td>V<\/td>B<\/td><\/tr>
E<\/td>U<\/td>Z<\/td>S<\/td>A<\/td>L<\/td>T<\/td>O<\/td>S<\/td>C<\/td>V<\/td>\u00c7<\/td><\/tr>
R<\/td>I<\/td>D<\/td>F<\/td>F<\/td>G<\/td>H<\/td>J<\/td>K<\/td>L<\/td>\u00c7<\/td>L<\/td><\/tr>
T<\/td>L<\/td>Q<\/td>W<\/td>E<\/td>R<\/td>T<\/td>Y<\/td>U<\/td>I<\/td>O<\/td>K<\/td><\/tr>
Y<\/td>I<\/td>A<\/td>D<\/td>F<\/td>G<\/td>I<\/td>R<\/td>O<\/td>S<\/td>V<\/td>J<\/td><\/tr>
U<\/td>B<\/td>W<\/td>E<\/td>R<\/td>T<\/td>Y<\/td>U<\/td>I<\/td>O<\/td>P<\/td>H<\/td><\/tr>
I<\/td>R<\/td>A<\/td>C<\/td>R<\/td>O<\/td>B<\/td>A<\/td>C<\/td>I<\/td>A<\/td>S<\/td><\/tr>
O<\/td>I<\/td>M<\/td>N<\/td>B<\/td>V<\/td>C<\/td>X<\/td>Z<\/td>Q<\/td>R<\/td>F<\/td><\/tr>
R<\/td>O<\/td>T<\/td>A<\/td>\u00c7<\/td>\u00d5<\/td>E<\/td>S<\/td>V<\/td>B<\/td>N<\/td>D<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Saiba mais<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Vamos assistir o v\u00eddeo da professora Denise de Castro, que vai nos contar um pouquinho sobre as gin\u00e1sticas que possibilitam maior consci\u00eancia corporal, ela vai falar especificamente sobre o pilates. <\/p>\n\n\n\n

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