{"id":131534,"date":"2021-09-13T07:00:00","date_gmt":"2021-09-13T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/?post_type=ensino_fundamental&p=131534"},"modified":"2022-04-12T19:48:28","modified_gmt":"2022-04-12T22:48:28","slug":"nutrientes-no-organismo","status":"publish","type":"ensino_fundamental","link":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/ensino_fundamental\/nutrientes-no-organismo\/","title":{"rendered":"Ci\u00eancia da Natureza – Nutrientes no organismo"},"content":{"rendered":"\n

Ol\u00e1, alunos! Os nutriente s\u00e3o substancias presentes nos alimentos que s\u00e3o importantes para o funcionamento do nosso organismo.<\/p>\n\n\n\n

Atividade 1<\/h2>\n\n\n\n

A seguir, fa\u00e7a a leitura do texto sobre esse assunto:<\/p>\n\n\n\n

Nutrientes e suas Fun\u00e7\u00f5es: equil\u00edbrio \u00e9 fundamental quando se trata de alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel<\/p>\n\n\n\n

      Quando o assunto \u00e9 alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, a maioria das pessoas tende a lembrar somente das famosas calorias e que, para manter a linha, a ordem \u00e9 seguir aquela frase t\u00e3o conhecida: \u201cvoc\u00ea tem de gastar mais do que voc\u00ea ingere\u201d.<\/p>\n\n\n\n

      Por\u00e9m, \u00e9 sempre bom lembrar que \u201cestar na linha\u201d nem sempre significa \u201cestar saud\u00e1vel\u201d, e que, obviamente, n\u00e3o devemos gastar mais do que o nosso corpo tem e necessita, pois ficaremos com saldo negativo. Vamos, ent\u00e3o, entender um pouco melhor o papel dos nutrientes em nosso corpo e como eles nos ajudam a manter o organismo em dia.<\/p>\n\n\n\n

O que s\u00e3o nutrientes?<\/p>\n\n\n\n

      S\u00e3o todas as subst\u00e2ncias encontradas nos alimentos, que s\u00e3o \u00fateis para o metabolismo org\u00e2nico e indispens\u00e1veis para o crescimento, desenvolvimento e manuten\u00e7\u00e3o das fun\u00e7\u00f5es vitais dos organismos vivos, e consequentemente, para a boa manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade. Dividem-se em macro nutrientes, aqueles presentes em grande quantidade nos alimentos, como \u00e9 o caso de carboidratos, prote\u00ednas e lip\u00eddios (ou gorduras); ou micronutrientes, aqueles que se apresentam em quantidades pequenas, como minerais e vitaminas.<\/p>\n\n\n\n

Fonte: https:\/\/alimentacaoemfoco.org.br\/nutrientes-e-suas-funcoes\/<\/p>\n\n\n\n

Atividade 2<\/h2>\n\n\n\n

Responda as quest\u00f5es:<\/p>\n\n\n\n

1. Qual \u00e9 o papel dos nutrientes no nosso corpo?<\/p>\n\n\n\n

2. Qual tipo de alimento devemos comer mais?<\/p>\n\n\n\n

3. De acordo com a not\u00edcia da d\u00e9cada de 1940, eram quatro produtos principais para a alimenta\u00e7\u00e3o. Que produtos eram esses?   <\/p>\n\n\n\n

SAIBA MAIS:<\/p>\n\n\n\n

Dispon\u00edvel em: https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/ensino_fundamental\/a-importancia-dos-nutrientes-e-da-boa-alimentacao<\/a><\/p>\n\n\n\n

Cicio da inf\u00e2ncia \/<\/strong>Ciclo da Adolesc\u00eancia<\/strong><\/td>Ciclo da Inf\u00e2ncia<\/td><\/tr>
Turma\/agrupamento<\/strong><\/td>D<\/td><\/tr>
Componente Curricular:<\/strong><\/td>Ci\u00eancias<\/td><\/tr>
Cicio da inf\u00e2ncia e adolesc\u00eancia: Habilidade estruturante e Habilidades <\/strong>Complementares<\/strong><\/td>(EF05CI08) Organizar um card\u00e1pio equilibrado com base nas caracter\u00edsticas dos grupos alimentares (nutrientes e calorias) e nas necessidades individuais (atividades individuais, idade, sexo, etc.) para a manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade do organismo.
(EF05CI15) Identificar h\u00e1bitos de higiene necess\u00e1rios no manuseio, preparo e armazenamentos dos alimentos.
(EF05CI09) Discutir a ocorr\u00eancia de dist\u00farbios nutricionais (como obesidade, subnutri\u00e7\u00e3o, etc) entre as crian\u00e7as e jovens a partir da an\u00e1lise de seus h\u00e1bitos (tipos e quantidade de alimento ingerido, pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica, etc).<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":131537,"template":"","ef_categoria":[14,23],"ef_ano":[87],"ef_componente":[98],"class_list":["post-131534","ensino_fundamental","type-ensino_fundamental","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","ef_categoria-ciclo-da-infancia-de","ef_categoria-educacao-ambiental-e-saude-ciclo-da-infancia-de","ef_ano-4o-ano","ef_componente-ciencia-da-natureza-ef","entry","has-media"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/ensino_fundamental\/131534","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/ensino_fundamental"}],"about":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/types\/ensino_fundamental"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/ensino_fundamental\/131534\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/media\/131537"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=131534"}],"wp:term":[{"taxonomy":"ef_categoria","embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/ef_categoria?post=131534"},{"taxonomy":"ef_ano","embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/ef_ano?post=131534"},{"taxonomy":"ef_componente","embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/ef_componente?post=131534"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}