{"id":127877,"date":"2021-05-21T07:16:00","date_gmt":"2021-05-21T10:16:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/?post_type=ensino_fundamental&#038;p=127877"},"modified":"2021-11-10T14:44:23","modified_gmt":"2021-11-10T16:44:23","slug":"educacao-fisica-conhecendo-e-explorando-o-mundo-da-ginastica","status":"publish","type":"ensino_fundamental","link":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/ensino_fundamental\/educacao-fisica-conhecendo-e-explorando-o-mundo-da-ginastica\/","title":{"rendered":"Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica: Conhecendo e explorando o mundo da Gin\u00e1stica"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center has-vivid-cyan-blue-color has-very-dark-gray-background-color has-text-color has-background\"><em>Ol\u00e1, educando (a)!Esta videoaula de <\/em><strong><em>Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica<\/em><\/strong><em> foi veiculada na tv no dia <\/em><strong><em>21\/05\/2021 (sexta-feira)<\/em><\/strong><em>. Aqui no portal conex\u00e3o escola, ela est\u00e1 dispon\u00edvel juntamente com a proposta de atividade.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-vivid-cyan-blue-background-color has-text-color has-background\" style=\"color:#0e0d0d\">Vamos aprender sobre a Gin\u00e1stica, sua hist\u00f3ria, suas modalidades e suas aplica\u00e7\u00f5es no dia-a-dia do ser humano.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh4.googleusercontent.com\/EZbFyX3CnASJ7-eBdmQFVlgjoFsKVSwlKd5vUIoKQrrJIuBvMD7XqZQXO1l0EU3bUMh6MQnV7n8tfQ6hrhtdy0U6jwTumobN8aIxxSBeN69rNJNOv8z5I0oEjf4ww03zkGbtzuQ\" width=\"551\" height=\"310\"><\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><a href=\"https:\/\/br.pinterest.com\/pin\/721772277772914675\/\">https:\/\/br.pinterest.com\/pin\/721772277772914675\/<\/a><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-vivid-cyan-blue-color has-very-dark-gray-background-color has-text-color has-background\">Assista a videoaula baixo, com a tem\u00e1tica: Conhecendo e explorando o mundo da Gin\u00e1stica<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<p class=\"responsive-video-wrap clr\"><iframe title=\"Ed F\u00edsica  | Turma E |  5 Ano  | Ciclo da Inf\u00e2ncia\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/qwqpD06eauU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<\/div><figcaption>Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica &#8211; Ciclo da inf\u00e2ncia &#8211; 5\u00ba ANO &#8211; Turma E<br><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>&nbsp;&nbsp;Gin\u00e1stica \u00e9 a modalidade esportiva que re\u00fane movimentos b\u00e1sicos para promover um movimento intencional, planejado e elaborado do corpo. Esses movimentos b\u00e1sicos tamb\u00e9m s\u00e3o chamados de fundamentos gin\u00e1sticos e s\u00e3o os seguintes movimentos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Pular e saltar<\/li><li>Rolar e girar<\/li><li>Lan\u00e7ar e arremessar<\/li><li>Equilibrar&nbsp;<\/li><li>Pendurar ou trepar (escalar)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>&nbsp;A Gin\u00e1stica, pode tamb\u00e9m ter diferentes objetivos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Consci\u00eancia Corporal&nbsp;<\/li><li>Geral<\/li><li>Condicionamento&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-vivid-cyan-blue-color has-very-dark-gray-background-color has-text-color has-background has-normal-font-size\">Existem 3 tipos de Gin\u00e1stica e agora vamos estudar cada um desses tipos.<\/p>\n\n\n\n<p>GIN\u00c1STICA DE CONSCI\u00caNCIA CORPORAL: \u00e9 a modalidade da Gin\u00e1stica que serve para conhecer melhor o nosso corpo e para desenvolver o equil\u00edbrio entre corpo e mente, as pr\u00e1ticas corporais da Gin\u00e1stica de Consci\u00eancia Corporal t\u00eam movimentos suaves, conscientes e geralmente coordenados com a respira\u00e7\u00e3o. S\u00e3o exemplos de atividades da Gin\u00e1stica de Consci\u00eancia Corporal as seguintes modalidades:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Tai Chi Chuan<\/li><li>Medita\u00e7\u00e3o<\/li><li>Yoga<\/li><li>Pilates<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Vamos experimentar uma dessas atividades? No v\u00eddeo a seguir voc\u00ea vai ver uma aula de Pilates, convide algu\u00e9m a\u00ed da sua casa para assistir e praticar a aula junto com voc\u00ea.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<p class=\"responsive-video-wrap clr\"><iframe title=\"Pilates ou brincadeira de crian\u00e7a?\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/276T38FWf0g?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>GIN\u00c1STICA GERAL: \u00e9 a Gin\u00e1stica Geral que re\u00fane os movimentos b\u00e1sicos (girar, rolar, saltar, lan\u00e7ar) e os movimentos&nbsp; acrob\u00e1ticos(como por exemplo os saltos mortais), esta Gin\u00e1stica \u00e9 para todos, mas tamb\u00e9m aparece nas competi\u00e7\u00f5es ol\u00edmpicas e nas apresenta\u00e7\u00f5es de&nbsp; equilibristas, malabaristas e contorcionistas em espet\u00e1culos circenses ou de dan\u00e7a e teatro.<\/p>\n\n\n\n<p>No v\u00eddeo a seguir veja algumas apresenta\u00e7\u00f5es de Gin\u00e1stica Geral<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<p class=\"responsive-video-wrap clr\"><iframe title=\"APRESENTA\u00c7\u00c3O DE GIN\u00c1STICA GERAL - EDUCA\u00c7\u00c3O F\u00cdSICA IFRR\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Eizvg3ao1zY?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Agora veja como a gin\u00e1stica est\u00e1 presente no circo:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<p class=\"responsive-video-wrap clr\"><iframe title=\"High Wire Act from Kooza | Best of Cirque du Soleil\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/v_iOWRsw-jA?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">GIN\u00c1STICA DE CONDICIONAMENTO:&nbsp; \u00e9 aquela voltada para promover a sa\u00fade e outras qualidades f\u00edsicas como a for\u00e7a,  o f\u00f4lego (resist\u00eancia) e a flexibilidade, ou seja, todas as modalidades que conhecemos como gin\u00e1stica de academia. Veja alguns exemplos nas imagens a seguir:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><img decoding=\"async\" width=\"248\" height=\"437\" src=\"https:\/\/lh5.googleusercontent.com\/mDge_f5teDZ7Cz2NbreX49xHiWmcN_IUVM-EePuh_Y_4ybnll2FIaLlaLe5kNAf7KGBlgW1vyw2_HhvalT-gcK9WXjE12ULVjn4rnEOvgR6GPr7fM8SDpXgLWl2HwQL9xbf1rPs\"> &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; <img decoding=\"async\" width=\"437\" height=\"407\" src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/pifeQ0H1jmF8vtDgnWQv9B7JGnna5cAnE-attX6NtQzNMLCvVlSR1bc2Lx55LOkSnAv-nJudzF8g4IYvGdwPW2eoCngA7w-Y1-jVopFrHxWk9tjH-DrQrRNiKstIm6ulG69rUj4\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-vivid-cyan-blue-background-color has-text-color has-background\" style=\"color:#161515\"><strong>Atividade 1<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Agora que tal viver um pouco da Gin\u00e1stica a\u00ed na sua casa com a sua fam\u00edlia e aprender um movimento gin\u00e1stico chamado estrela? Veja o passo-a-passo no v\u00eddeo a seguir:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<p class=\"responsive-video-wrap clr\"><iframe title=\"COMO FAZER ESTRELINHA? - Tutorial SUPER F\u00c1CIL!\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/khzSod_0u74?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<\/div><figcaption><br><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-vivid-cyan-blue-background-color has-text-color has-background\" style=\"color:#0c0b0b\"><strong>Atividade 2<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Voc\u00ea aprendeu os v\u00e1rios movimentos que existem na gin\u00e1stica, agora convide as pessoas que moram na sua casa e criem uma coreografia, uma sequ\u00eancia de  movimentos utilizando materiais ou n\u00e3o. Coloque uma m\u00fasica e  \u00e9 hora da divers\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>CICLO DA INF\u00c2NCIA: <\/strong>HABILIDADE ESTRUTURANTE&nbsp;<\/td><td>(GO-EF05EF07) Vivenciar e criar de forma individual e coletiva, combina\u00e7\u00f5es de diferentes elementos da gin\u00e1stica geral, como: equil\u00edbrios, saltos, giros, rota\u00e7\u00f5es, acrobacias, com e sem materiais, construindo coreografias a partir da an\u00e1lise do cotidiano.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":127708,"template":"","ef_categoria":[14,22],"ef_ano":[88],"ef_componente":[97],"class_list":["post-127877","ensino_fundamental","type-ensino_fundamental","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","ef_categoria-ciclo-da-infancia-de","ef_categoria-corpo-e-movimento-ciclo-da-infancia-de","ef_ano-5o-ano","ef_componente-educacao-fisica","entry","has-media"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/ensino_fundamental\/127877","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/ensino_fundamental"}],"about":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/types\/ensino_fundamental"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/ensino_fundamental\/127877\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/media\/127708"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=127877"}],"wp:term":[{"taxonomy":"ef_categoria","embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/ef_categoria?post=127877"},{"taxonomy":"ef_ano","embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/ef_ano?post=127877"},{"taxonomy":"ef_componente","embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/ef_componente?post=127877"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}