{"id":155522,"date":"2022-12-26T09:41:36","date_gmt":"2022-12-26T12:41:36","guid":{"rendered":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/?post_type=eaja&p=155522"},"modified":"2024-08-09T16:53:21","modified_gmt":"2024-08-09T19:53:21","slug":"educacao-fisica-ginastica-ritmica-2","status":"publish","type":"eaja","link":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/eaja\/educacao-fisica-ginastica-ritmica-2\/","title":{"rendered":"Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica: Gin\u00e1stica R\u00edtmica"},"content":{"rendered":"\n

Esta proposta de atividade de\u00a0EDUCA\u00c7\u00c3O F\u00cdSICA\u00a0\u00e9 destinada aos estudantes do\u00a05\u00aa Per\u00edodo da Educa\u00e7\u00e3o de Jovens e Adultos \u2013 EJA.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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BAIXE A ATIVIDADE<\/a><\/div>\n\n\n\n
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Fonte: https:\/\/br.freepik.com\/vetores-gratis\/silhueta-de-ginastica-colorida-gradiente_72160648.htm#fromView=search&page=1&position=35&uuid=2d456042-35bc-489e-8298-766a114bc83d<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Gin\u00e1stica R\u00edtmica<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A gin\u00e1stica r\u00edtmica \u00e9 uma modalidade de gin\u00e1stica competitiva, praticada somente pelas mulheres e mistura movimentos acrob\u00e1ticos com o bal\u00e9, o que exige muita flexibilidade e equil\u00edbrio.<\/p>\n\n\n\n

A gin\u00e1stica r\u00edtmica foi oficializada como gin\u00e1stica competitiva no ano de 1962, mas a sua cria\u00e7\u00e3o foi um processo que durou muitos anos e envolveu v\u00e1rios pa\u00edses da Europa.<\/p>\n\n\n\n

No in\u00edcio do s\u00e9culo XX, procurava-se \u201cadaptar\u201d a gin\u00e1stica \u00e0s mulheres, que naquela \u00e9poca ainda eram consideradas fr\u00e1geis e delicadas. Portanto, a maioria dos m\u00e9todos de gin\u00e1stica existentes eram \u201cinapropriados\u201d para as mulheres, pois tinham como base o fortalecimento muscular.<\/p>\n\n\n\n

Com base nessa vis\u00e3o de fragiliza\u00e7\u00e3o das mulheres, foram surgindo diferentes exerc\u00edcios f\u00edsicos que tinham como base movimentos acrob\u00e1ticos que se misturavam \u00e0 dan\u00e7a, especialmente o bal\u00e9. Assim, foi sendo constru\u00eddo um m\u00e9todo de gin\u00e1stica que n\u00e3o tinha o fortalecimento como meta, mas sim o desenvolvimento da \u201cgra\u00e7a, beleza e harmonia\u201d feminina, conforme os padr\u00f5es da \u00e9poca.<\/p>\n\n\n\n

Aos movimentos acrob\u00e1ticos e bal\u00e9 tamb\u00e9m foi acrescentado 5 aparelhos com os quais as ginastas realizam suas s\u00e9ries de exerc\u00edcios, que s\u00e3o o arco, a fita, a bola, a corda e a ma\u00e7a, um aparelho que lembra um pouco os pinos do boliche, por\u00e9m com propor\u00e7\u00f5es bem diferentes. Dessa forma, a gin\u00e1stica r\u00edtmica possui 3 elementos fundamentais: os movimentos corporais; o ritmo; e o manejo dos aparelhos.<\/p>\n\n\n\n

Infelizmente, a gin\u00e1stica r\u00edtmica refor\u00e7a estere\u00f3tipos negativos sobre as mulheres. Sua hist\u00f3ria e origem s\u00e3o marcados por ideias que fragilizam as mulheres, julgando de forma preconceituosa os exerc\u00edcios de for\u00e7a, resist\u00eancia e agilidade como inapropriados para a estrutura corporal feminina, o que obviamente n\u00e3o \u00e9 verdade.<\/p>\n\n\n\n

Pois, embora homens e mulheres possuam diferen\u00e7as biol\u00f3gicas, n\u00e3o \u00e9 dif\u00edcil perceber que ambos possuem direitos e capacidades iguais. N\u00e3o para competirem uns contra os outros, mulheres contra homens, mas o direito de competir entre elas mesmas em qualquer tipo de competi\u00e7\u00e3o, seja de for\u00e7a, resist\u00eancia ou qualquer outra habilidade f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n

Quest\u00e3o 1<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A respeito da origem da gin\u00e1stica r\u00edtmica, podemos afirmar que:<\/p>\n\n\n\n

(A) \u00e9 praticada desde a antiguidade.<\/p>\n\n\n\n

(B) surgiu ap\u00f3s o ano 2000.<\/p>\n\n\n\n

(C) no in\u00edcio do s\u00e9culo XX.<\/p>\n\n\n\n

(D) n\u00e3o sabemos ao certo quando surgiu.<\/p>\n\n\n\n

Quest\u00e3o 2<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nas competi\u00e7\u00f5es de gin\u00e1stica r\u00edtmica, as ginastas podem se apresentar individualmente ou em conjunto de 5 integrantes, tendo a possibilidade de se usar 5 tipos de aparelhos diferentes, que s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n

(A) halteres, ma\u00e7a, fita, bola e bast\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

(B) peso, corda, el\u00e1stico, bola e arco.<\/p>\n\n\n\n

(C) bola, fita, corda, arco e ma\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

(D) peso, halteres, el\u00e1stico, bast\u00e3o e espada.<\/p>\n\n\n\n

Quest\u00e3o 3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Voc\u00ea concorda ou discorda da ideia de que as mulheres s\u00e3o seres fr\u00e1geis e delicados, e que sendo assim, muitas formas de gin\u00e1stica e pr\u00e1ticas esportivas s\u00e3o inapropriadas para a estrutura corporal das mulheres? Justifique sua resposta:<\/p>\n\n\n\n

Quest\u00e3o 4<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Voc\u00ea concorda que somente as mulheres podem praticar a gin\u00e1stica r\u00edtmica ou na sua opini\u00e3o os homens que tivessem interesse poderiam participar tamb\u00e9m? justifique sua resposta:<\/p>\n\n\n\n

SAIBA MAIS<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

Assista ao v\u00eddeo do Professor Luciano para voc\u00ea saber mais sobre a Gin\u00e1stica R\u00edtmica – GRD<\/p>\n\n\n\n

Gin\u00e1stica R\u00edtmica<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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