{"id":147189,"date":"2022-08-12T06:00:00","date_gmt":"2022-08-12T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/?post_type=eaja&p=147189"},"modified":"2023-11-28T15:27:43","modified_gmt":"2023-11-28T18:27:43","slug":"educacao-fisica-boxe-olimpico","status":"publish","type":"eaja","link":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/eaja\/educacao-fisica-boxe-olimpico\/","title":{"rendered":"Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica: Boxe Ol\u00edmpico"},"content":{"rendered":"\n

Esta proposta de atividade de\u00a0EDUCA\u00c7\u00c3O F\u00cdSICA\u00a0\u00e9 destinada aos estudantes do\u00a05\u00aa Per\u00edodo da Educa\u00e7\u00e3o de Jovens e Adultos \u2013 EJA.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\n
BAIXE A ATIVIDADE<\/a><\/div>\n\n\n\n
BAIXE OS SLIDES<\/a><\/div>\n\n\n\n
BAIXE O TEXTO<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n
\n
\"\"
Fonte: Image by gstudioimagen<\/a> on Freepik<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Boxe Ol\u00edmpico<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Assim como outras formas de lutas, o boxe ol\u00edmpico \u00e9 composto por t\u00e9cnicas de ataque e defesa centradas no corpo do advers\u00e1rio; por conhecimentos filos\u00f3ficos; por tradi\u00e7\u00f5es e por exerc\u00edcios f\u00edsicos especializados que, al\u00e9m de melhorar o condicionamento f\u00edsico, tamb\u00e9m ajudam a desenvolver valores morais como a disciplina.<\/p>\n\n\n\n

Essa forma de luta \u00e9 praticada somente com golpes com o punho fechado (socos), no ringue e com os equipamentos de prote\u00e7\u00e3o de cabe\u00e7a (capacete), de boca (bucal) e dos punhos (luvas), sendo que os combates possuem regras para garantir a integridade f\u00edsica dos lutadores, que por sua vez s\u00e3o classificados por categorias de peso, sexo e gradua\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

O estilo de luta do boxe, usando somente os punhos fechados, \u00e9 muito antigo, com registros no Egito que datam de 3000 anos AC; e registros de 688 anos AC nas olimp\u00edadas da antiguidade grega.<\/p>\n\n\n\n

Como pr\u00e1tica esportiva, o boxe foi inclu\u00eddo nas olimp\u00edadas modernas no ano de 1904, e \u00e9 composto de combates com 3 rounds de 3 minutos. N\u00e3o s\u00e3o aceitos golpes abaixo da linha de cintura, na nuca, no peito, no bra\u00e7o, no pesco\u00e7o, tapas ou marteladas (golpes com a lateral do punho).<\/p>\n\n\n\n

As principais t\u00e9cnicas de defesa do boxe ol\u00edmpico s\u00e3o a guarda, a esquiva e o clinch. J\u00e1 os principais golpes de ataque s\u00e3o o jab, o direto, o gancho, o uppercut e o overhand.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m das t\u00e9cnicas de ataque e defesa, o boxe ol\u00edmpico tamb\u00e9m \u00e9 composto por conhecimentos filos\u00f3ficos e tradi\u00e7\u00f5es que v\u00e3o desde os estilos das roupas usadas at\u00e9 o modo de vida fundamentado no controle emocional.<\/p>\n\n\n\n

O boxe tamb\u00e9m possui um grande e variado conjunto de exerc\u00edcios f\u00edsicos especializados para a pr\u00e1tica. Esses exerc\u00edcios ao mesmo tempo em que ajudam a desenvolver o condicionamento f\u00edsico, tamb\u00e9m ajudam a desenvolver valores morais como a disciplina e o respeito aos advers\u00e1rios.<\/p>\n\n\n\n

Quest\u00e3o 1<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Com rela\u00e7\u00e3o ao Boxe Ol\u00edmpico, podemos afirmar que<\/p>\n\n\n\n

(A) \u00c9 uma pr\u00e1tica violenta e sem respeito entre os advers\u00e1rios<\/p>\n\n\n\n

(B) \u00c9 uma pr\u00e1tica destinada somente aos homens<\/p>\n\n\n\n

(C) \u00c9 uma pr\u00e1tica esportiva saud\u00e1vel praticada por homens e mulheres<\/p>\n\n\n\n

(D) N\u00e3o \u00e9 uma luta praticada no Brasil<\/p>\n\n\n\n

Quest\u00e3o 2<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Com rela\u00e7\u00e3o ao Boxe Ol\u00edmpico, podemos afirmar que<\/p>\n\n\n\n

(A) \u00c9 uma pr\u00e1tica violenta e sem respeito entre os advers\u00e1rios<\/p>\n\n\n\n

(B) \u00c9 uma pr\u00e1tica destinada somente aos homens<\/p>\n\n\n\n

(C) \u00c9 uma pr\u00e1tica esportiva saud\u00e1vel praticada por homens e mulheres<\/p>\n\n\n\n

(D) N\u00e3o \u00e9 uma luta praticada no Brasil<\/p>\n\n\n\n

Quest\u00e3o 3<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Quais s\u00e3o as principais caracter\u00edsticas e regras do boxe ol\u00edmpico que o diferencia do boxe profissional?<\/p>\n\n\n\n

Quest\u00e3o <\/strong>4<\/p>\n\n\n\n

Que tipo de benef\u00edcios a pr\u00e1tica de boxe pode trazer para nossa sa\u00fade?<\/p>\n\n\n\n

SAIBA MAIS<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

Assista ao v\u00eddeo do Professor Luciano para voc\u00ea saber mais sobre a Hist\u00f3ria do Boxe<\/p>\n\n\n\n

Hist\u00f3ria do Boxe<\/p>\n\n\n\n

\n