{"id":141913,"date":"2022-04-17T19:37:12","date_gmt":"2022-04-17T22:37:12","guid":{"rendered":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/?post_type=eaja&#038;p=141913"},"modified":"2024-05-15T20:37:53","modified_gmt":"2024-05-15T23:37:53","slug":"educacao-fisica-bale","status":"publish","type":"eaja","link":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/eaja\/educacao-fisica-bale\/","title":{"rendered":"EDUCA\u00c7\u00c3O F\u00cdSICA &#8211; BAL\u00c9 E DIST\u00daRBIOS ALIMENTARES"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center has-pale-cyan-blue-background-color has-background has-medium-font-size\"><strong>ESTA PROPOSTA DE EDUCA\u00c7\u00c3O F\u00cdSICA &nbsp;\u00c9 DESTINADA AOS ESTUDANTES DO SEGUNDO PER\u00cdODO DA EDUCA\u00c7\u00c3O DE JOVENS E ADULTOS \u2013 EJA.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-font-size has-medium-font-size\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/drive.google.com\/uc?export=douwnload&amp;id=1SHvQQwvc4B1zTw0L50YphDM1-itLbgfu\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">BAIXE A ATIVIDADE<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button has-custom-font-size has-medium-font-size\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/drive.google.com\/uc?export=douwnload&amp;id=1W_P7a66nmBVIVB4PDG6wj4vyXhZa21pd\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">BAIXE OS SLIDES<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button has-custom-font-size has-medium-font-size\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/drive.google.com\/uc?export=douwnload&amp;id=1mhNEIijwOmWCEHAaRjRKI2RqPYN7watn\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">BAIXE O TEXTO<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/BALE-1-e1691692909367-683x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-167018\" style=\"width:342px;height:512px\" srcset=\"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/BALE-1-e1691692909367-683x1024.jpg 683w, https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/BALE-1-e1691692909367-200x300.jpg 200w, https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/BALE-1-e1691692909367-768x1151.jpg 768w, https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/BALE-1-e1691692909367.jpg 854w\" sizes=\"(max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Fonte: Bal\u00e9.  Nikidinov, Pixabay. Dispon\u00edvel em: <a href=\"https:\/\/pixabay.com\/pt\/photos\/bailarina-lago-de-cisnes-atua%C3%A7%C3%A3o-2122473\/\">Bailarina Lago De Cisnes Atua\u00e7\u00e3o &#8211; Foto gratuita no Pixabay &#8211; Pixabay<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<figure class=\"wp-block-audio\"><audio controls src=\"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/WhatsApp-Ptt-2023-08-10-at-19.36.15.ogg\"><\/audio><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size\"><strong>BAL\u00c9 E DIST\u00daRBIOS ALIMENTARES <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">O BAL\u00c9, ORIGIN\u00c1RIO DA IT\u00c1LIA, \u00c9 UM ESTILO DE DAN\u00c7A AMPLAMENTE PRATICADO EM TODO O MUNDO, INCLUINDO NO BRASIL. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">RENOMADO POR SUA ELEG\u00c2NCIA, PRECIS\u00c3O E GRA\u00c7A, O BAL\u00c9 SE CARACTERIZA  POR DEMANDAS EST\u00c9TICAS RIGOROSAS E UM  DESEMPENHO F\u00cdSICO EXIGENTE. EM PARALELO, ESSA MODALIDADE TRAZ CONSIGO DESAFIOS SIGNIFICATIVOS PARA A SA\u00daDE MENTAL E F\u00cdSICA DOS PRATICANTES, INCLUINDO A POSSIBILIDADE DE DESENVOLVIMENTO DE DIST\u00daRBIOS ALIMENTARES, COMO A ANOREXIA E A BULIMIA NERVOSAS.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">A ANOREXIA NERVOSA ENVOLVE UMA BUSCA INCANS\u00c1VEL POR MAGREZA EXTREMA, COM RESTRI\u00c7\u00d5ES ALIMENTARES SEVERAS, INTENSO MEDO DE GANHAR PESO E UMA VIS\u00c3O DISTORCIDA DO PR\u00d3PRIO CORPO, MUITAS VEZES LEVANDO A UMA AUTOIMAGEM NEGATIVA.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">POR OUTRO LADO, A BULIMIA NERVOSA \u00c9 CARACTERIZADA POR EPIS\u00d3DIOS DE INGEST\u00c3O EXCESSIVA DE ALIMENTOS SEGUIDOS POR COMPORTAMENTOS COMPENSAT\u00d3RIOS, COMO V\u00d4MITOS AUTOINDUZIDOS, USO EXCESSIVO DE LAXANTES OU EXERC\u00cdCIOS F\u00cdSICOS INTENSOS, NA TENTATIVA DE ELIMINAR AS CALORIAS CONSUMIDAS.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-pale-cyan-blue-background-color has-text-color has-background has-medium-font-size\"><strong>QUEST\u00c3O 1<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">SOBRE O BAL\u00c9, MARQUE (V) PARA AS ALTERNATIVAS VERDADEIRAS E (F) PARA AS FALSAS.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">(   ) O BAL\u00c9, TAMB\u00c9M CONHECIDO COMO BALLET, \u00c9 UMA FORMA DE DAN\u00c7A QUE TEVE SUAS RA\u00cdZES NA FRAN\u00c7A DURANTE O S\u00c9CULO XV. NESSA ERA, ELE ERA UMA FORMA DE ENTRETINIMENTO ALTAMENTE APRECIADA PELA ARISTOCRACIA DA REGI\u00c3O.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">(   ) O BAL\u00c9, QUANDO PRATICADO SEM CONSCI\u00caNCIA, PODE TER EFEITOS PREJUDICIAIS NA SA\u00daDE F\u00cdSICA E MENTAL. A BUSCA PELA PERFEI\u00c7\u00c3O EST\u00c9TICA E O TREINAMENTO RIGOROSO PODEM CAUSAR LES\u00d5ES, ESGOTAMENTO EMOCIONAL E PROBLEMAS DE SA\u00daDE MENTAL. AL\u00c9M DISSO, OS PADR\u00d5ES IRREALISTAS DE MAGREZA PODEM LEVAR A DIST\u00daRBIOS ALIMENTARES COMO A BULIMIA E A ANOREXIA.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">(   ) O BAL\u00c9 N\u00c3O PODE SER PRATICADO POR TODOS. ELE \u00c9 EXCLUSIVO DAQUELES QUE T\u00caM ASPIRA\u00c7\u00d5ES PROFISSIONAIS NA DAN\u00c7A.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">(   ) O BAL\u00c9 PODE TRAZER IN\u00daMEROS BENEF\u00cdCIOS PARA QUEM O PRATICA EM BUSCA DE SA\u00daDE E QUALIDADE DE VIDA. ELE PROPORCIONA SOCIALIZA\u00c7\u00c3O, UM MAIOR DESENVOLVIMENTO DA CONSCI\u00caNCIA CORPORAL, APRIMORANDO A POSTURA, FLEXIBILIDADE E FOR\u00c7A MUSCULAR.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-pale-cyan-blue-background-color has-text-color has-background has-medium-font-size\"><strong>QUEST\u00c3O 2<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">O BAL\u00c9 REQUER UM ALTO DESEMPENHO F\u00cdSICO E, DEVIDO \u00c0S NECESSIDADES EST\u00c9TICAS QUE A DAN\u00c7A EXIGE, OS PRATICANTES SOFREM GRANDE PRESS\u00c3O PARA SE MANTEREM MAGROS E, ASSIM, MUITAS VEZES ACABAM DESENVOLVENDO DIST\u00daRBIOS ALIMENTARES, COMO A BULIMIA E A ANOREXIA NERVOSA. SOBRE A BULIMIA NERVOSA, \u00c9 CORRETO AFIRMAR QUE \u00c9<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">(A) UM PADR\u00c3O DE ALIMENTA\u00c7\u00c3O CARACTERIZADO PELA RECUSA PERSISTENTE EM MANTER UM PESO CORPORAL SAUD\u00c1VEL, LEVANDO A UMA INGEST\u00c3O CAL\u00d3RICA INSUFICIENTE.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">(B) UM TRANSTORNO ALIMENTAR QUE LEVA A UMA ALIMENTA\u00c7\u00c3O DESORDENADA EM QUE A PESSOA CONSOME GRANDES QUANTIDADES DE COMIDA EM CUM CURTO PER\u00cdODO, SEGUIDO POR M\u00c9TODOS COMPENSAT\u00d3RIOS PARA EVITAR GANHO DE PESO.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">(C) UMA PREOCUPA\u00c7\u00c3O EXCESSIVA COM AS CALORIAS CONSUMIDAS, RESULTANDO EM UMA DIETA ESTRITAMENTE RESTRITIVA E NA EXCLUS\u00c3O DE GRUPOS ALIMENTARES ESSENCIAIS. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">(D)  \u00c9 UM TRANSTORNO DE IMAGEM CORPORAL EM QUE A PESSOA, MESMO SENDO MUITO FORTE COM COM MUITA MASSA MUSCULAR, SE ACHA FRACA E SEM M\u00daSCULOS, LEVANDO ASSIM AO CONSUMO EXCESSIVO DE ALIMENTOS PROTEICOS. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-pale-cyan-blue-background-color has-text-color has-background has-medium-font-size\"><strong>QUEST\u00c3O 3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">O DIST\u00daRBIO ALIMENTAR QUE \u00c9 BASTANTE PREVALENTE NO BAL\u00c9 E EST\u00c1 REPRESENTADO PELA IMAGEM ABAIXO \u00c9 A <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"626\" height=\"626\" src=\"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/VIGOREXIA.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-167163\" style=\"width:313px;height:313px\" srcset=\"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/VIGOREXIA.jpg 626w, https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/VIGOREXIA-300x300.jpg 300w, https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/VIGOREXIA-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 626px) 100vw, 626px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Fonte: Anorexia Nervosa, Freepik. Dispon\u00edvel: <a href=\"https:\/\/br.freepik.com\/vetores-gratis\/baixa-autoestima-com-mulher-e-espelho_10988135.htm\">Baixa autoestima com mulher e espelho | Vetor Gr\u00e1tis (freepik.com)<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">(A) VIGOREXIA CORPORAL.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">(B) ANOREXIA NERVOSA.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">(C) BULIMIA NERVOSA.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">(D) COMPULS\u00c3O ALIMENTAR.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-pale-cyan-blue-background-color has-text-color has-background has-medium-font-size\"><strong>QUEST\u00c3O 4<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">NOS TEMPOS ATUAIS, A BUSCA INCANS\u00c1VEL PELA PERFEI\u00c7\u00c3O CORPORAL \u00c9 UMA META PERSEGUIDA POR MUITAS PESSOAS. A MAGREZA, TIDA COMO UM INDICATIVO DE BELEZA, FIGURA ENTRE OS OBJETIVOS PRINCIPAIS DESSA BUSCA INCESSANTE. INFELIZMENTE, ESSA OBSESS\u00c3O TEM APROXIMADO CADA VEZ MAIS OS TRANSTORNOS ALIMENTARES, QUE N\u00c3O FAZEM DISTIN\u00c7\u00c3O, AFETANDO N\u00c3O SOMENTE BAILARINAS, MAS QUALQUER INDIV\u00cdDUO. ESSAS CONDI\u00c7\u00d5ES LIMITAM, CEIFAM VIDAS E INCAPACITAM UMA AMPLA GAMA DE PESSOAS AO REDOR DO MUNDO. POR QUE, ENT\u00c3O, PERSISTIMOS NA ASSOCIA\u00c7\u00c3O ENTRE MAGREZA E BELEZA?<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table alignwide is-style-stripes\"><table><tbody><tr><td>Autor<\/td><td>Jordana Ferreira<\/td><\/tr><tr><td>Forma\u00e7\u00e3o<\/td><td>Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica<\/td><\/tr><tr><td>Componentes Curriculares <\/td><td>Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica  <\/td><\/tr><tr><td>Objetivos de Aprendizagem e Desenvolvimento<\/td><td>(EJAEF0223) Refletir sobre as rela\u00e7\u00f5es sociais, pol\u00edticas e econ\u00f4micas a partir da dan\u00e7a.<\/td><\/tr><tr><td> Refer\u00eancias <\/td><td>SAIKALI, C. J. et al. Imagem corporal nos Transtornos Alimentares.&nbsp;<em>Revista de Psiquiatria Cl\u00ednica<\/em>, S\u00e3o Paulo, v. 31, n. 4, set. 2004.<br>S\u00f3 dan\u00e7a. \u00c9 poss\u00edvel fazer bal\u00e9 para terceira idade. Dispon\u00edvel em: <a href=\"https:\/\/blog.sodanca.com.br\/ballet-para-terceira-idade\/\">Ballet para terceira idade: sim, \u00e9 poss\u00edvel! Veja os benef\u00edcios (sodanca.com.br)<\/a>. Acessado em 19 de abril de 2022.<br>Nas Pontas. Ballet e transtornos alimentares. Dispon\u00edvel em: <a href=\"https:\/\/www.naspontas.com.br\/2016\/02\/23\/ballet-e-transtornos-alimentares\/\">Ballet e Transtornos Alimentares \u2013 Nas Pontas<\/a>. Acessado em 19 de abril de 2022. <\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":167018,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"ocean_post_layout":"","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"","ocean_second_sidebar":"","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"default","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"","ocean_custom_header_template":"","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"","ocean_menu_typo_font_family":"","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"default","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"default","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":""},"eaja_categoria":[4],"serie":[72],"eaja_componente":[81],"class_list":["post-141913","eaja","type-eaja","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","eaja_categoria-1o-segmento-1a-a-4a-serie","serie-3a-serie","eaja_componente-educacao-fisica","entry","has-media"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/eaja\/141913","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/eaja"}],"about":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/types\/eaja"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/media\/167018"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=141913"}],"wp:term":[{"taxonomy":"eaja_categoria","embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/eaja_categoria?post=141913"},{"taxonomy":"serie","embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/serie?post=141913"},{"taxonomy":"eaja_componente","embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/eaja_componente?post=141913"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}