{"id":135411,"date":"2021-12-17T21:58:11","date_gmt":"2021-12-17T23:58:11","guid":{"rendered":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/?post_type=eaja&#038;p=135411"},"modified":"2021-12-18T11:01:44","modified_gmt":"2021-12-18T13:01:44","slug":"educacao-fisica-praticas-de-lutas-e-saude","status":"publish","type":"eaja","link":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/eaja\/educacao-fisica-praticas-de-lutas-e-saude\/","title":{"rendered":"Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica: PR\u00c1TICAS DE LUTAS E SA\u00daDE"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-cyan-bluish-gray-background-color has-background has-medium-font-size\"><strong>Ol\u00e1! Esta aula de\u00a0<span class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">EDUCA\u00c7\u00c3O F\u00cdSICA<\/span>\u00a0\u00e9 destinada aos estudantes da\u00a0<span class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">4\u00aa S\u00c9RIE<\/span>\u00a0da Eja.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>NA AULA DE HOJE VAMOS DIALOGAR SOBRE AS LUTAS E SUA RELA\u00c7\u00c3O COM NOSSA SA\u00daDE.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/kara-e1639786117283-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-135414\" width=\"214\" height=\"214\" srcset=\"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/kara-e1639786117283-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/kara-e1639786117283-300x300.jpg 300w, https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/kara-e1639786117283-150x150.jpg 150w, https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/kara-e1639786117283-768x768.jpg 768w, https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/kara-e1639786117283.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 214px) 100vw, 214px\" \/><figcaption>Fonte: pxhere.com<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-black-background-color has-background has-medium-font-size\"><span class=\"has-inline-color has-white-color\"><strong>ASSISTA \u00c0 VIDEOAULA ABAIXO COM A TEM\u00c1TICA<\/strong> <\/span><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">PR\u00c1TICAS DE LUTAS E SA\u00daDE<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<p class=\"responsive-video-wrap clr\"><iframe title=\"4\u00aa s\u00e9rie - Eja - Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica - Aula 14 - PR\u00c1TICAS DE LUTAS E SA\u00daDE\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/L9YB420Cbr8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<\/div><figcaption>4\u00aa s\u00e9rie &#8211; Eja &#8211; Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica &#8211; Aula 14 &#8211; PR\u00c1TICAS DE LUTAS E SA\u00daDE<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">NA VIDEOAULA DE HOJE DIALOGAMOS SOBRE OS BENEF\u00cdCIOS DE PRATICAR ALGUMA MODALIDADE DE LUTA, COMPREENDENDO QUE AL\u00c9M DE SEUS ASPECTOS FILOS\u00d3FICOS E PEDAG\u00d3GICOS, AS LUTAS S\u00c3O EXERC\u00cdCIOS F\u00cdSICOS QUE PODEM PROMOVER BEM-ESTAR GERAL.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">DESTACAMOS QUE A PR\u00c1TICA DE EXERC\u00cdCIO F\u00cdSICO COMBATE O SEDENTARISMO, UM DOS MAIORES MALES DE NOSSA \u00c9POCA QUE PROVOCA MILHARES DE MORTES. AL\u00c9M DE PROPORCIONAR REGULA\u00c7\u00c3O HORMONAL, LIBERANDO ENDORRFINA E SEROTONINA, PREVINE DOEN\u00c7AS CR\u00d4NICAS E AUXILIA NO EMAGRECIMENTO.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-cyan-blue-background-color has-background has-medium-font-size\"><strong>ATIVIDADE 1<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">ASSISTA O V\u00cdDEO ABAIXO E COMPREENDA COMO O SEDENTARISMO \u00c9 PREJUDICIAL \u00c0 SA\u00daDE E O QUE DEVEMOS FAZER PARA SERMOS ATIVOS E MAIS SAUD\u00c1VEIS.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<p class=\"responsive-video-wrap clr\"><iframe title=\"150 minutos de exerc\u00edcios por semana | Anima\u00e7\u00e3o #03\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/alZZ2PQ0SL8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<\/div><figcaption>Dispon\u00edvel em: <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=alZZ2PQ0SL8&amp;ab_channel=DrauzioVarella\">150 minutos de exerc\u00edcios por semana | Anima\u00e7\u00e3o #03 &#8211; YouTube<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-cyan-blue-background-color has-background has-medium-font-size\"><strong>ATIVIDADE 2<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">AGORA, VEJA O V\u00cdDEO ABAIXO E ACOMPANHE COMO UM GRUPO DE IDOSOS DEIXOU DE SER SEDENT\u00c1RIO E CONQUISTOU MELHORIAS NA SA\u00daDE COM A PR\u00c1TICA DE KARAT\u00ca.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<p class=\"responsive-video-wrap clr\"><iframe title=\"Projeto promove a pr\u00e1tica do karat\u00ea entre os idosos\" width=\"1200\" height=\"900\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/V591F45pyX8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<\/div><figcaption>Dispon\u00edvel em: <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=V591F45pyX8&amp;ab_channel=UNITV\">Projeto promove a pr\u00e1tica do karat\u00ea entre os idosos &#8211; YouTube<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">GOSTOU? ESCREVA UMA MENSAGEM E ENVIE PARA SEUS FAMILIARES E AMIGOS SOBRE OS BENEF\u00cdCIOS DO KARAT\u00ca PARA A SA\u00daDE. QUEM SABE ELES N\u00c3O SE ANIMAM E SAEM DO SEDENTARISMO?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-cyan-blue-background-color has-background has-medium-font-size\"><strong>ATIVIDADE 3<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">NA ATIVIDADE 1, O DR. DR\u00c1UZIO EXPLICOU QUAL \u00c9 O TEMPO NECESS\u00c1RIO DE EXERC\u00cdCIO F\u00cdSICO SEMANAL PARA DEIXARMOS O SEDENTARISMO. CALCULE QUANTOS MINUTOS DE EXERC\u00cdCIO F\u00cdSICO VOC\u00ca FAZ DURANTE A SEMANA (DE SEGUNDA A SEXTA). AP\u00d3S CHEGAR AO RESULTADO, INDIQUE O RESULTADO E APONTE SE VOC\u00ca ALCAN\u00c7OU O VALOR ESTIPULADO PELA ORGANIZA\u00c7\u00c3O MUNDIAL DA SA\u00daDE, CITADO PELO DOUTOR DR\u00c1UZIO, OU SE FALTAM ALGUNS MINUTOS. CASO FALTEM, MENCIONE QUANTOS MINUTOS AINDA S\u00c3O NECESS\u00c1RIOS. REGISTRE A RESPOSTA NO SEU CADERNO.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size\"><strong>AT\u00c9 A PR\u00d3XIMA AULA! TCHAU!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-cyan-bluish-gray-background-color has-background has-medium-font-size\"><strong>Professor, essa aula segue a Matriz Estruturante para a Eaja 2021. Foi elaborada no ano de 2020, com a suspens\u00e3o das aulas presenciais devido \u00e0 pandemia da Covid-19 e segue as orienta\u00e7\u00f5es de flexibiliza\u00e7\u00e3o curricular para o bi\u00eanio 2020\/2021 (Of\u00edcio Circular 149\/2020 Dirped).<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-regular\"><table><tbody><tr><td>Componentes Curriculares<\/td><td>Objetivos de Aprendizagem e Desenvolvimento<\/td><\/tr><tr><td>Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica<\/td><td>(EAJAEF0329) DIALOGAR SOBRE AS QUEST\u00d5ES GERACIONAIS, DE SA\u00daDE, DE PRECONCEITOS, DE INCLUS\u00c3O\/EXCLUS\u00c3O, DE G\u00caNERO E VIOL\u00caNCIA PRESENTES NA LUTA.<\/td><\/tr><tr><td>Matem\u00e1tica<\/td><td>(EAJAMA0309) RESOLVER E ELABORAR SITUA\u00c7\u00d5ES-PROBLEMA, ENVOLVENDO DIFERENTES SIGNIFICADOS DA MULTIPLICA\u00c7\u00c3O, COMO C\u00c1LCULO POR ESTIMATIVA, C\u00c1LCULO MENTAL E ALGORITMOS.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":135414,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"ocean_post_layout":"","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"","ocean_second_sidebar":"","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"default","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"","ocean_custom_header_template":"","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"","ocean_menu_typo_font_family":"","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"default","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"default","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":""},"eaja_categoria":[4],"serie":[73],"eaja_componente":[81],"class_list":["post-135411","eaja","type-eaja","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","eaja_categoria-1o-segmento-1a-a-4a-serie","serie-4a-serie","eaja_componente-educacao-fisica","entry","has-media"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/eaja\/135411","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/eaja"}],"about":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/types\/eaja"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/media\/135414"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=135411"}],"wp:term":[{"taxonomy":"eaja_categoria","embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/eaja_categoria?post=135411"},{"taxonomy":"serie","embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/serie?post=135411"},{"taxonomy":"eaja_componente","embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/eaja_componente?post=135411"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}