{"id":134193,"date":"2021-11-15T11:04:42","date_gmt":"2021-11-15T13:04:42","guid":{"rendered":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/?post_type=eaja&#038;p=134193"},"modified":"2021-12-23T21:28:16","modified_gmt":"2021-12-23T23:28:16","slug":"educacao-fisica-efeitos-da-atividade-fisica-no-corpo-humano","status":"publish","type":"eaja","link":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/eaja\/educacao-fisica-efeitos-da-atividade-fisica-no-corpo-humano\/","title":{"rendered":"Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica: EFEITOS DA ATIVIDADE F\u00cdSICA NO CORPO HUMANO"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-cyan-bluish-gray-background-color has-background has-medium-font-size\"><strong>Ol\u00e1! Esta aula de\u00a0<span class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">EDUCA\u00c7\u00c3O F\u00cdSICA<\/span>\u00a0\u00e9 destinada aos estudantes da\u00a0\u00a0<span class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">6\u00aa S\u00c9RIE<\/span>\u00a0da Eja.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>Na aula de hoje<\/strong> <strong>vamos dialogar sobre os impactos da atividade f\u00edsica no corpo humano.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/SS-e1636981432716.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-134194\" width=\"426\" height=\"281\" srcset=\"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/SS-e1636981432716.png 960w, https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/SS-e1636981432716-300x198.png 300w, https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/SS-e1636981432716-768x508.png 768w\" sizes=\"(max-width: 426px) 100vw, 426px\" \/><figcaption>Fonte: pixabay.com<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-black-background-color has-background has-medium-font-size\"><strong><span class=\"has-inline-color has-white-color\">ASSISTA \u00c0 VIDEOAULA ABAIXO COM A TEM\u00c1TICA<\/span><\/strong> <strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">EFEITOS DA ATIVIDADE F\u00cdSICA NO CORPO HUMANO<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<p class=\"responsive-video-wrap clr\"><iframe title=\"6\u00aa s\u00e9rie - Eaja - Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica - Aula 12 - EFEITOS DA ATIVIDADE F\u00cdSICA NO CORPO HUMANO\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Ia_PbA0YCUg?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<\/div><figcaption>6\u00aa s\u00e9rie &#8211; Eaja &#8211; Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica &#8211; Aula 12 &#8211; EFEITOS DA ATIVIDADE F\u00cdSICA NO CORPO HUMANO<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Na videoaula do Professor Luciano aprendemos que os esportes s\u00e3o pr\u00e1ticas corporais modernas, regidas por Federa\u00e7\u00f5es e Confedera\u00e7\u00f5es que regulamentam e promovem as competi\u00e7\u00f5es e regras oficiais. S\u00e3o tamb\u00e9m atividades de lazer e promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade, que pode ser praticada por todos. Entendemos que esportes e demais atividades f\u00edsicas sistematizadas promovem efeitos ben\u00e9ficos no corpo em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 taxa metab\u00f3lica, aumentando tanto o gasto energ\u00e9tico como a produ\u00e7\u00e3o de mol\u00e9culas estruturantes, para o aumento da massa muscular. Ou seja, essas pr\u00e1ticas corporais por aumentarem o gasto energ\u00e9tico, for\u00e7am o organismo a utilizar suas reservas de energia, promovendo assim o nosso emagrecimento. Al\u00e9m disso, elas agem sobre o nosso anabolismo, for\u00e7ando o desenvolvimento dos m\u00fasculos e ossos, nos tornando mais fortes e resistentes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Compreendemos que metabolismo \u00e9 o conjunto de todas as rea\u00e7\u00f5es qu\u00edmicas e transforma\u00e7\u00f5es da mat\u00e9ria no corpo, que mant\u00eam a vida de cada organismo. Nosso metabolismo desempenha duas fun\u00e7\u00f5es que s\u00e3o ao mesmo tempo opostas e complementares: o catabolismo e o anabolismo, que t\u00eam a ver com a produ\u00e7\u00e3o e gasto de energia pelo corpo, bem como a s\u00edntese de mol\u00e9culas estruturantes. O equil\u00edbrio entre essas fun\u00e7\u00f5es \u00e9 fator determinante para a nossa boa sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Constatamos que necessitamos de energia para realizar todas as fun\u00e7\u00f5es do corpo, como manter o cora\u00e7\u00e3o batendo, o funcionamento de todos os \u00f3rg\u00e3os e sistemas (como a digest\u00e3o, respira\u00e7\u00e3o e atividade cerebral), bem como para a execu\u00e7\u00e3o dos movimentos corporais. A produ\u00e7\u00e3o de energia \u00e9 uma fun\u00e7\u00e3o catab\u00f3lica, iniciada com a digest\u00e3o de alimentos, como os carboidratos e lip\u00eddios, sendo ent\u00e3o obtida glicose. Tal processo, em conjunto com a respira\u00e7\u00e3o, de onde obtemos o g\u00e1s oxig\u00eanio (O2), propicia a ocorr\u00eancia de rea\u00e7\u00f5es qu\u00edmicas que ocorrem dentro das c\u00e9lulas do corpo, em organelas conhecidas como mitoc\u00f4ndrias. Ent\u00e3o, dentro das mitoc\u00f4ndrias, que s\u00e3o organelas que fazem parte das c\u00e9lulas do nosso corpo, \u00e9 gerada uma mol\u00e9cula de ATP (adenosina trifosfato) que armazena e libera a energia produzida pelo corpo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Apreendemos que a  s\u00edntese de mol\u00e9culas estruturais \u00e9 uma fun\u00e7\u00e3o anab\u00f3lica do nosso metabolismo. Ela tamb\u00e9m se inicia com a digest\u00e3o dos alimentos de onde obtemos os nutrientes estruturantes, principalmente as prote\u00ednas, que ir\u00e3o se transformar nas estruturas mais complexas que formam o nosso corpo, como por exemplo o desenvolvimento da massa muscular.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-cyan-blue-background-color has-background has-medium-font-size\"><strong>ATIVIDADE 1<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Assista o v\u00eddeo abaixo e aprenda mais sobre como os alimentos ajudam no crescimento, desenvolvimento e no bom funcionamento do corpo humano.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<p class=\"responsive-video-wrap clr\"><iframe title=\"A Nutri\u00e7\u00e3o - nutri\u00e7\u00e3o \u00e9 o ato de nutrir #ONRUN\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/hscIc0ijcnU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<\/div><figcaption>Dispon\u00edvel em: <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=hscIc0ijcnU&amp;ab_channel=ONRUN\">A Nutri\u00e7\u00e3o &#8211; nutri\u00e7\u00e3o \u00e9 o ato de nutrir #ONRUN &#8211; YouTube<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-cyan-blue-background-color has-background has-medium-font-size\"><strong>ATIVIDADE 2<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Mediante a videoaula e o v\u00eddeo da atividade anterior, responda em seu caderno o porqu\u00ea de ser indicado \u00e0s pessoas que praticam esportes, em especial os atletas de alta performance, acompanhamento com nutricionista?<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-cyan-bluish-gray-background-color has-background has-medium-font-size\"> <strong>Professor, essa aula segue a Matriz Estruturante para a Eaja 2021. Foi elaborada no ano de 2020, com a suspens\u00e3o das aulas presenciais devido \u00e0 pandemia da Covid-19 e segue as orienta\u00e7\u00f5es de flexibiliza\u00e7\u00e3o curricular para o bi\u00eanio 2020\/2021 (Of\u00edcio Circular 149\/2020 Dirped).<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-regular\"><table><tbody><tr><td>Componente Curricular<\/td><td>Objetivos de Aprendizagens e Desenvolvimento<\/td><\/tr><tr><td>Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica<\/td><td>(EAJAEF0613) Apropriar-se dos conhecimentos sobre sa\u00fade e analisar a rela\u00e7\u00e3o sa\u00fade e esporte<\/td><\/tr><tr><td>Ci\u00eancias da Natureza<\/td><td> (EAJACI0514) Entender o processo de obten\u00e7\u00e3o de energia para o corpo e sua rela\u00e7\u00e3o com as fun\u00e7\u00f5es pl\u00e1stica, energ\u00e9tica e reguladora e com a presen\u00e7a do oxig\u00eanio e de nutrientes.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":134194,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"ocean_post_layout":"","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"","ocean_second_sidebar":"","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"default","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"","ocean_custom_header_template":"","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"","ocean_menu_typo_font_family":"","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"default","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"default","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":""},"eaja_categoria":[104],"serie":[75],"eaja_componente":[81],"class_list":["post-134193","eaja","type-eaja","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","eaja_categoria-2o-segmento-5a-e-6a-serie","serie-6a-serie","eaja_componente-educacao-fisica","entry","has-media"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/eaja\/134193","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/eaja"}],"about":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/types\/eaja"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/media\/134194"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=134193"}],"wp:term":[{"taxonomy":"eaja_categoria","embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/eaja_categoria?post=134193"},{"taxonomy":"serie","embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/serie?post=134193"},{"taxonomy":"eaja_componente","embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/eaja_componente?post=134193"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}