{"id":132632,"date":"2021-10-10T17:45:19","date_gmt":"2021-10-10T20:45:19","guid":{"rendered":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/?post_type=eaja&#038;p=132632"},"modified":"2023-12-06T14:10:32","modified_gmt":"2023-12-06T17:10:32","slug":"educacao-fisica-luta-nao-e-briga","status":"publish","type":"eaja","link":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/eaja\/educacao-fisica-luta-nao-e-briga\/","title":{"rendered":"Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica: LUTA, AGRESS\u00c3O E BRIGA!"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-cyan-bluish-gray-background-color has-background has-medium-font-size\"><strong>Ol\u00e1! Esta aula de&nbsp;<span class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">EDUCA\u00c7\u00c3O F\u00cdSICA<\/span>&nbsp;\u00e9 destinada aos estudantes da&nbsp;&nbsp;<code><span class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">5\u00aa S\u00e9rie<\/span><\/code>&nbsp;da Eja.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>Na aula de hoje iremos aprender um<\/strong> <strong>pouco mais sobre lutas e compreender a diferen\u00e7a  entre essas pr\u00e1ticas corporais,<\/strong> <strong>brigas e agress\u00f5es.<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/LUTA-1-e1633898936806.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-132634\" width=\"481\" height=\"334\" srcset=\"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/LUTA-1-e1633898936806.png 960w, https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/LUTA-1-e1633898936806-300x208.png 300w, https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/LUTA-1-e1633898936806-768x534.png 768w\" sizes=\"(max-width: 481px) 100vw, 481px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Fonte: pixabay.com<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-black-background-color has-background has-medium-font-size\"><strong><span class=\"has-inline-color has-white-color\">ASSISTA \u00c0 VIDEOAULA ABAIXO COM A TEM\u00c1TICA<\/span><\/strong>&nbsp;<strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">LUT<\/span><\/strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\"><strong>A<\/strong>,<strong> <\/strong><\/span><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">AGRESS\u00c3O E BRIGA<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<p class=\"responsive-video-wrap clr\"><iframe title=\"5\u00aa S\u00e9rie - EJA - Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica - Luta, briga e agress\u00e3o\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ofyKoMKnyno?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"wp-element-caption\">5\u00aa S\u00e9rie &#8211; Eaja &#8211; Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica &#8211; Aula 10 &#8211; LUTA, BRIGA E AGRESS\u00c3O<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-cyan-blue-background-color has-background has-medium-font-size\"><strong>ATIVIDADE 1<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Os praticantes de lutas ou artes marciais treinam n\u00e3o apenas suas habilidades, mas tamb\u00e9m sua disciplina e autocontrole, buscando sempre manter h\u00e1bitos de vida saud\u00e1veis. Nesse sentido a boa alimenta\u00e7\u00e3o, com a quantidade correta dos diferentes nutrientes, \u00e9 essencial para que os lutadores tenham uma boa sa\u00fade e energia nas horas dos combates. E voc\u00ea sabe como nosso corpo produz energia? Obtemos energia atrav\u00e9s dos nutrientes e do g\u00e1s oxig\u00eanio.<br>Os nutrientes s\u00e3o obtidos atrav\u00e9s da digest\u00e3o dos alimentos que comemos, sendo que existem 3 tipos de nutrientes, os construtores (prote\u00ednas) que s\u00e3o aqueles que formam estruturas do nosso corpo; os nutrientes reguladores (vitaminas e sais minerais) que s\u00e3o muito importantes para manter o equil\u00edbrio das fun\u00e7\u00f5es do nosso corpo; e os nutrientes energ\u00e9ticos (carboidratos e lip\u00eddios) que s\u00e3o mat\u00e9rias-primas para a obten\u00e7\u00e3o de energia. J\u00e1 o g\u00e1s oxig\u00eanio \u00e9 obtido atrav\u00e9s da respira\u00e7\u00e3o.<br>Assim, nutrientes e g\u00e1s oxig\u00eanio s\u00e3o levados atrav\u00e9s do sangue para todas as c\u00e9lulas do corpo. Nas c\u00e9lulas, os nutrientes energ\u00e9ticos e o oxig\u00eanio participam de rea\u00e7\u00f5es qu\u00edmicas que geram energia para o corpo. Esse processo de produ\u00e7\u00e3o de energia \u00e9 chamado de Respira\u00e7\u00e3o Aer\u00f3bica. E al\u00e9m de produzir energia o corpo \u00e9 capaz de realizar fun\u00e7\u00f5es vitais com cada um dos nutrientes obtidos na alimenta\u00e7\u00e3o, garantindo por exemplo a reposi\u00e7\u00e3o de c\u00e9lulas, a imunidade, o fortalecimento de estruturas, dentre outros exemplos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Agora, responda em seu caderno:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-medium-font-size wp-block-list\">\n<li>Quais os dois nutrientes que, juntamente com o g\u00e1s oxig\u00eanio, produzem energia para o corpo?<\/li>\n\n\n\n<li>Como os nutrientes e o g\u00e1s oxig\u00eanio conseguem chegar a todas as c\u00e9lulas do corpo?<\/li>\n\n\n\n<li>Existem quantos tipos de nutrientes e qual \u00e9 a fun\u00e7\u00e3o principal de cada um deles?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-cyan-blue-background-color has-background has-medium-font-size\"><strong>ATIVIDADE 2<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Baseado em tudo que aprendeu nesta aula, sistematize suas aprendizagens. Fa\u00e7a uma tabela com 3 colunas, na primeira voc\u00ea vai colocar as caracter\u00edsticas sobre brigas,  na segunda coluna voc\u00ea anotar\u00e1 as caracter\u00edsticas de agress\u00e3o, por fim, na terceira coluna, escrever\u00e1 a defini\u00e7\u00e3o e as caracter\u00edsticas sobre as lutas. Essa sistematiza\u00e7\u00e3o vai te ajudar a compreender melhor as diferen\u00e7as de cada atitude, e auxiliar a desmitificar a associa\u00e7\u00e3o err\u00f4nea, mas bastante comum, destas tr\u00eas a\u00e7\u00f5es. Bom trabalho!<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-cyan-bluish-gray-background-color has-background has-medium-font-size\"><strong>Professor, essa aula segue a Matriz Estruturante para a Eaja 2021. Foi elaborada no ano de 2020, com a suspens\u00e3o das aulas presenciais devido \u00e0 pandemia da Covid-19 e segue as orienta\u00e7\u00f5es de flexibiliza\u00e7\u00e3o curricular para o bi\u00eanio 2020\/2021 (Of\u00edcio Circular 149\/2020 Dirped).<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td>Componentes Curriculares<\/td><td>Objetivos de Aprendizagem e Desenvolvimento<\/td><\/tr><tr><td>Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica<\/td><td>(EAJAEF0534) Compreender a diferen\u00e7a entre luta, briga e agress\u00e3o, em contexto educacional e profissional.<\/td><\/tr><tr><td>Ci\u00eancias da Natureza<\/td><td>(EAJACI0514) Entender o processo de obten\u00e7\u00e3o de energia para o corpo e sua rela\u00e7\u00e3o com as fun\u00e7\u00f5es pl\u00e1stica, energ\u00e9tica e reguladora e com a presen\u00e7a do oxig\u00eanio e de nutrientes.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":132634,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"ocean_post_layout":"","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"","ocean_second_sidebar":"","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"default","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"","ocean_custom_header_template":"","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"","ocean_menu_typo_font_family":"","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"default","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"default","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":""},"eaja_categoria":[104],"serie":[74],"eaja_componente":[81],"class_list":["post-132632","eaja","type-eaja","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","eaja_categoria-2o-segmento-5a-e-6a-serie","serie-5a-serie","eaja_componente-educacao-fisica","entry","has-media"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/eaja\/132632","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/eaja"}],"about":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/types\/eaja"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/media\/132634"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=132632"}],"wp:term":[{"taxonomy":"eaja_categoria","embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/eaja_categoria?post=132632"},{"taxonomy":"serie","embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/serie?post=132632"},{"taxonomy":"eaja_componente","embeddable":true,"href":"https:\/\/sme.goiania.go.gov.br\/conexaoescola\/wp-json\/wp\/v2\/eaja_componente?post=132632"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}